Cum ne "spalam" mental si emotional la finalul fiecarei zile. Exercitiul simplu prin care eliminam stresul din corp
Sambata, 25 Iunie 2022, ora 03:58
82 citiri
Cei mai multi dintre noi fac un dus la sfarsitul unei zile grele de munca si se prabusesc in pat. Apa le purifica insa doar partea fizica a corpului, nu si pe cea emotionala si mentala, care sunt la fel de importante. Asa cum ne-am obisnuit sa facem un dus la finalul unei zile de munca ca sa ne curatam corpul fizic, in mod similar trebuie sa procedam si cu zona mentala si cea emotionala, este de parere psihologul Stelian Chivu.
Din pacate, foarte putini dintre noi au acest exercitiu, iar asta ...citește toată știrea
Din pacate, foarte putini dintre noi au acest exercitiu, iar asta ...citește toată știrea
Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.
