Ordinea produselor de îngrijire a pielii în rutina de zi versus cea de seară

În timp ce tipul tău de ten determină produsele de care ai nevoie în rutina de îngrijire a pielii, ordinea în care le folosești contează și ea. Pentru cele mai bune rezultate, rutina de dimineață ar trebui să fie ușor diferită de cea de seară.

Ordinea în care aplici produsele influențează cât de bine acționează acestea asupra pielii tale. În general, atât pentru rutina de dimineață, cât și pentru cea de seară, ar trebui să folosești produsele de la cele mai lejere la cele mai grele, după curățare. Și, indiferent de produs, citește și urmează întotdeauna instrucțiunile de utilizare.

Rutina de zi

Rutina corectă de dimineață te va ajuta să-ți menții pielea calmă și hidratată toată ziua. Primul pas este curățarea. O față curată este punctul de plecare pentru un ten sănătos și strălucitor. O curățare temeinică îndepărtează impuritățile precum murdăria, excesul de sebum și poluanții din mediul înconjurător. Apoi folosește un toner. Fie că trebuie să hidratezi pielea uscată, să combați excesul de sebum sau să calmezi tenul sensibil, loțiunea tonică potrivită face diferența. Un toner ajută la umplerea pielii după curățare, pregătind-o în același timp pentru restul rutinei tale.

Urmează un serum. Fie că sunt pe bază de apă sau de ulei, serumurile sunt ușor absorbite în piele - și o cantitate mică ajută mult. Un serum conceput pentru zi va hidrata pielea, o va proteja de factorii de poluare din mediu și va furniza ingrediente concentrate, cum ar fi antioxidanții. De exemplu, serurile cu vitamina C sunt ideale pentru un chip mai luminos întreaga zi.

Următorul pas este crema de ochi, deoarece formula este mai lejeră, urmată de crema hidratantă de față. Crema de ochi ajută la atenuarea aspectului ridurilor și este formulată special pentru acest țesut facial delicat. Crema hidratantă potrivită poate ajuta la prevenirea atât a uscăciunii, cât și a excesului de sebum. Încheie-ți rutina zilnică cu o cremă de protecție solară, astfel încât să știi sigur că soarele nu-ți va afecta pielea.

Rutina de seară

Pentru a fi sigură că te trezești cu un ten proaspăt, folosește o rutină ușor diferită înainte de a te culca. Un prim pas este curățarea. Curățarea dublă asigură îndepărtarea tuturor impurităților de pe piele. Aceasta începe cu un produs de curățare pe bază de ulei, care este cel mai eficient pentru îndepărtarea produselor cu consistență uleioasă, cum ar fi machiajul și protecția solară, și se termină cu un produs de curățare pe bază de apă, care vizează transpirația și bacteriile.

Urmează un ser de fata special conceput pentru rutina de seară. Alege unul cu AHA sau BHA, acid hialuronic, antioxidanți sau peptide. Un astfel de serum poate stimula capacitatea pielii tale de a se repara pe timp de noapte. Completează rutina cu o cremă de noapte pentru față. Cea mai bună idee ar fi să optezi pentru o cremă cu retinol, special concepută pentru a combate semnele de îmbătrânire și pentru a stimula reînnoirea celulară.

Sfaturi și recomandări suplimentare

Atunci când îți creezi o rutină de îngrijire a pielii, este posibil să trebuiască să te gândești și cum să alternezi produsele pentru a evita iritarea tenului. Unele aspecte de care trebuie să ții cont atunci când combini sau schimbi pașii de îngrijire a pielii includ:

• Evită să combini AHA sau BHA cu retinolul: Dacă vrei să folosești un ser pe lângă retinol, ia în considerare alternarea acestora la fiecare una sau două zile pentru a evita iritarea pielii. Combinarea retinolului cu alfa-hidroxi acizi (AHA) - precum acidul glicolic sau lactic - și beta-hidroxi acizi (BHA) - precum acidul salicilic - poate provoca uscăciune și iritații;
• Exfoliază tenul de câteva ori pe săptămână: Exfoliantele chimice ușoare pot veni sub formă de produse de curățare, serumuri, peeling-uri sau tonere. Utilizarea serumurilor cu ingrediente exfoliante în fiecare seară este de obicei în regulă. Dar, trebuie să eviți să amesteci serumurile și tratamentele tale obișnuite de îngrijire a pielii cu exfolianți mai puternici, cum ar fi peeling-urile mecanice, tonerul sau produsele de curățare;
• Introdu o mască de față: După curățarea și tonifierea de seară, poți folosi o mască facială de câteva ori pe săptămână, pentru a ajuta la reducerea producției de sebum sau la hidratarea pielii uscate. Deoarece aceste tratamente includ adesea ingrediente active, evită să folosești alte serumuri, tratamente sau retinol după o mască facială. În schimb, completează rutina cu cremă hidratantă.

O rutină de îngrijire a pielii ajută la curățarea, hidratarea și protejarea acesteia de agenții externi. Discută cu un dermatolog certificat dacă ai nevoie de ajutor pentru a-ți da seama care sunt produsele de îngrijire potrivite pentru tine.

"Vor fi dați afară cei fără pile, fără rude". Analiza fără perdea a unui economist după concedierile anunțate la Senat

Analistul și profesorul de economie Mircea Coșea a subliniat miercuri, 22 ianuarie, că apariția șomajului într-o formă atât de accentuată reprezintă începutul unei crize. El a criticat...

Agenția de stat care refuză restructurările cerute de guvern: "Avem o activitate foarte complexă. 3 angajați sunt în 154 de comisii"

Președintele Agenției Naționale pentru Protecția Mediului (ANPM), Laurențiu Alexandru Păștinaru, a declarat, miercuri, la Brașov, că agențiile pentru protecția mediului din țară 'nu...