Pasi simpli pe care ii poate urma orice om care crede ca e dependent de telefon

Telefonul a devenit o parte integranta a vietii noastre, indiferent de varsta. Cu ajutorul sau facem poze, vorbim cu cei dragi si cu necunoscuti, stocam muzica, intram pe internet si muncim din mers.

Desi telefoanele prezinta nenumarate avantaje, ele ne si distrag atentia ca nimic altceva. Ne distrag intr-atat de mult incat ne indeparteaza de lumea reala si ne reprogrameaza creierul in asa fel incat adictia creste.

Daca atunci cand iesi in oras cu prietenii incepi sa iti verifici contul de Whatsapp sau Instagram, cand mergi pe strada te apuci sa joci ceva sau inainte de culcare dai scroll prin newsfeed pana adormi, s-ar putea sa ai o problema. Dar nu esti singurul.

Daca vrei sa revii la un trai care sa nu mai implice sa stai atat de mult cu ochii intr-un ecran, ai putea urma aceste sfaturi.

Afla ce trebuie sa faci ca sa nu mai fii dependent!

Comisia Europeană nu este acord cu TikTok Lite, noua scorneală a gigantului tech. Temeri că minorii ar putea avea acces la conținut periculos

Comisia Europeană a anunțat recent că va investiga programul TikTok Lite, suspectând că acesta poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale a utilizatorilor. Programul, care...

TikTok se pregătește să lanseze o funcționalitate revoluționară. Există și un risc major pentru cei care o vor folosi

TikTok se pregătește să lanseze o funcționalitate revoluționară care le va permite creatorilor să distribuie conținut video narat cu orice voce doresc, prin intermediul unei noi tehnologii...