Jennifer Lopez arata fenomenal la 44 de ani - Cum a reusit sa slabeasca (Foto)

Jennifer Lopez se lauda cu un corp absolut fenomenal, la varsta de 44 de ani, dupa ce a slabit 4,5 kilograme.

Cantareata si actrita americana a tinut o dieta vegana, pe care a urmat-o cu strictete, potrivit revistei US Weekly, citata de Daily Mail.

"Trebuie sa faci miscare, trebuie sa ai grija ce mananci - e un fel de job. Trebuie sa muncesti din greu ca sa reusesti", a sustinut Jennifer Lopez.

"Ma simt minunat, atat fizic, cat si psihic", a adaugat aceasta.

Pentru ca sa ii fie mai usor, J.Lo si-a convins si membrii familiei sa tina aceasta dieta, chiar si pe cei doi copii ai sai, gemenii Emme si Max.

Cantareata arata chiar mai bine decat in urma cu 20 de ani, sustine sursa citata.

In ultima perioada, ea a slabit cu o masura la haine. Secretul? A renuntat la carne, gluten si lactate.

Desi nu este o adepta a antrenamentelor la sala, Jennifer Lopez danseaza foarte mult, uneori chiar si 6 ore pe zi, iar acest lucru o ajuta sa se mentina in forma.

C.P.

Mircea Geoană, despre o posibilă fraudare a alegerilor: „M-au mai furat o dată, nu asta e problema”

Mircea Geoană, candidat independent la alegerile prezidențiale, a explicat, într-un interviu, de ce în „România nu ar trebui să se mai vorbească despre furtul voturilor”. Fostul secretar...

Mircea Geoană, despre boala de care a suferit: ”A fost un moment suficient de dramatic să mă trezească”

Mircea Geoană, fostul secretar general adjunct al NATO, acum candidat la funcția de președinte al României, a mărturisit că a suferit de cancer. Într-un interviu difuzat miercuri, 11...