Cum sa iti tii copilul cat mai departe de tutun si alcool

In fiecare zi zeci de mii de adolescenti din intreaga lume simt pentru prima oara gustul unei tigari iar statisticile arata ca, la ora actuala, numai in SUA peste 10 milioane de tineri sub 20 de ani obisnuiesc sa bea alcool.

Ce pot face parintii pentru a infrunta aceasta situatie ingrijoratoare? Iata ce ne sfatuiesc specialistii consultati de webmd.com.

In primul rand, fii un model pentru copilul tau. Nu fuma, sau macar nu in fata lui, si nu consuma alcool in exces.

Incepe lupta cu tigarile si bautura de la o varsta frageda. Copiii de 7-8 ani sunt foarte deschisi la discutii de genul acesta si mult mai usor de impresionat. Stai de vorba cu copilul tau despre

efectele devastatoare pe care tutunul si alcoolul le au asupra sanatatii lui si a celor din jur. Foloseste-te de reviste, carti, personaje de desene animate sau de film.

Prezinta-i, fara a-l traumatiza insa, situatii concrete din viata de zi cu zi, cazuri de oameni care s-au imbolnavit de cancer din cauza tutunului sau care au murit in accidente de masina pentru ca s-au urcat beti la volan. Este mult mai usor sa influentezi comportamentul unui copil inainte ca el sa se apuce de baut si de fumat.

Pe masura ce inainteaza in varsta, nu rupe legaturile cu el pe aceasta tema. Nu il judeca prea aspru daca afli ca a inceput deja sa fumeze, mai bine incearca sa il convingi sa se lase. Incurajeaza-l sa faca sport, sa inceapa alte activitati care sa il scoata din mediul in care, probabil, a capatat aceste obiceiuri nesanatoase.

Multi copii incep sa bea sau sa fumeze doar din teribilism, de teama ca daca nu fac si ei la fel ca ceilalti vor fi respinsi de grup sau umiliti de ceilalti. Incearca sa ii explici copilului tau ca se poate afirma si altfel printre colegi, nu trebuie neaparat sa se lase manipulat de grup. Inteligenta, simtul umorului sau creativitatea sunt atuuri pe care le poate folosi pentru a-si face buni prieteni.

Invata-l sa fie responsabil. Ofera-i ocazia de a avea grija de un animal de casa, de a primi diverse atributii in familie care sa il ajute sa se maturizeze si sa inteleaga ce consecinte pot avea faptele sale. Ajuta-l sa isi dezvolte capacitatile de lider, sa aiba initiativa si atunci vei putea fi mai sigur pe faptul ca nu se va lasa antrenat in activitati nesanatoase.

Stabileste reguli foarte precise pentru a preveni producerea unor tragedii. Fii foarte ferm in momentul in care ii ceri sa nu se urce la volan baut sau alaturi de un sofer aflat sub influenta alcoolului.

Supravegheaza-i discret anturajul, fa-i vizite inopinate la scoala, vezi cu cine isi petrece timpul. Daca nu esti de acord cu mentinerea unor relatii, nu ii interzice direct, incearca sa ii explici de ce ar trebui sa se fereasca de unii dintre colegii sai.

Invata-l sa discearna singur intre bine si rau.

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...

Ungaria dă asigurări că susține aderarea deplină a României la Schengen. Măsurile decise în urma vizitei lui Cătălin Predoiu la Budapesta VIDEO

Ungaria va continua să susţină accederea României în spaţiul Schengen cu frontierele terestre în acest an, a transmis ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, în urma unei...