Fii creativ! Lasa-te de fumat!

E un chin sa te lasi de fumat - intreaba orice fumator inrait. Exisa insa si oameni care si-au dorit sa scape de narav si au reusit in moduri cu totul neconventionale.

De la amenzi si pana la mancarea pentru caini, exista multe lucrururi care te pot determina sa te lasi de fumat, dupa cum arata povestile incredibile relatate de Health.com.

Unii specialisti spun ca mediul social conteaza foarte mult atunci cand vrei sa te lasi de fumat: daca cineva din grupul de prieteni se lasa de fumat, ai mai multe sanse sa te poti lasa si tu. Un adolescent de 14 ani din Statele Unite a dus totul la un alt nivel, dupa ce tatal sau a continuat sa fumeze, chiar si dupa ce a avut un atac de cord.

Baiatul a creat un grup de discutii pe Facebook, intitulat: "La un milion de membri, tatal meu se va lasa de fumat". Pana in prezent, s-au inscris pe grup 290.000 de membri.

Uneori, poti sa te lasi de fumat si daca e foarte dificil sa faci rost de o tigara (vezi exemplul autohton, unde romanii au inceput sa se lase de fumat dupa ce au crescut accizele).

O femeie din New York a recurs la o alta solutie: a pus un pachet de tigari intr-o punga de plastic si l-a ingropat intr-un ghiveci de pe veranda. Daca simtea nevoia de a fuma, era nevoita sa sape si sa scoata pachetul, dupa care sa il puna la loc.

Un castig te poate motiva destul de bine cand trebuie sa faci ceva. Un alt newyorkez a pus pariu cu prietenul lui, pe o friptura la un restaurant renumit, ca se poate lasa de fumat. A durat noua luni pana si-a primit friptura, insa a primit-o.

Chiar si teama de a nu plati o amenda poate constitui o motivatie: daca un prieten te va amenda cu o suma consistenta daca nu te lasi de fumat, cu siguranta te vei lasa.

Te-ai gandit daca exista vreun aliment care iti taie pofta de a fuma? Un american povesteste cum, dupa 20 de ani de fumat, verisoara sa a inceput sa consume mancare pentru caini, ca sa ii treaca pofta de o tigara. De cate ori simtea nevoia sa fumeze, rontaia un biscuite pentru catei.

O alta reteta bizara este cea pentru un cocktail din praf de copt, care daca este baut de doua ori pe zi timp de o saptamana, dupa care o data pe zi in a doua saptamana, te-ar ajuta sa te lasi de fumat.

Povestile despre persoane care s-au lasat definitiv de fumat in urma unor sedinte de hipnoza sunt nenumarate. O psiholoaga din New Jersey povesteste cum hipnoza a ajutat-o sa se lase de fumat...din greseala.

Sheile Sydney Bender povesteste cum, pe vremea cand era incepatoare in ceea ce priveste hipnoza, a facut o sesiune impreuna cu o prietena pentru a o ajuta sa se lase de fumat. Daca, dupa o saptamana, prietena ei fuma in continuare, Sheila si-a dat seama ca nu s-a mai atins de tigari. Se pare ca s-a hipnotizat singura.

O alta fumatoare inraita a adoptat o masura drastica: a aruncat toate tigarile, in afara de una singura, pe care a ascuns-o. Cand simtea nevoia de o tigara, o aprindea, tragea un fum, dupa care o stingea si o punea la loc.

Cu timpul, tigara s-a prafuit si tutunul nu mai avea aceeasi aroma, motiv pentru care dorinta de a fuma s-a diminuat.

PNL și PSD așteaptă "clarificări" de la Cătălin Cîrstoiu, "în această săptămână". Când va fi anunțată decizia în privința candidatului la Primăria Capitalei

Preşedintele PNL, Nicolae Ciucă, a afirmat, joi seară, că, în acest moment, Cătălin Cîrstoiu este candidatul alianţei PSD-PNL, dar acesta trebuie să clarifice public toate aspectele care...

PNL ar putea avea propriul candidat în cursa pentru Primăria Capitalei. Cum s-a ajuns la această concluzie

Eventualitatea retragerii lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Bucureşti ar complica lucrurile pentru cei din Alianța PSD-PNL. Nicolae Ciucă, preşedintele PNL, a afirmat, joi...