Cum sa te incalzesti cat mai bine in timpul noptilor de iarna

Iarna pare ca nu mai vrea sa plece de la noi si cel mai greu este atunci cand nu reusim sa ne incalzim. Facturile ne impiedica sa exageram cu caldura, asa ca trebuie sa gasim alte soltuii mai putin costisitoare.

Pune plastic pe ferestre. Desi pare de prost gust, mai important este sa te gandesti la sanatatea ta, iar acest lucru te va ajuta sa pastrezi caldura in casa, arata Ezinearticles. Daca nu suporti sa vezi plasticul, pune niste draperii dragute si o sa uiti de ceea ce se afla dupa ele.

Incearca sa tii cat mai mult timp ferestrele inchise. Asta nu inseamna sa nu aerisesti casa, ci de exemplu, daca esti fumator, sa renunti la viciu sau macar sa o faci afara. Daca fumezi in casa, trebuie sa lasi geamul deschis si asta inseamna sa pierzi caldura.

Pe timpul zilei lasa draperiile ridicate pentru a permite soarelui sa intre in incapere.

Daca vezi ca nu poti face fata frigului de peste noapte, dormi cu sosetele in picioare. Sosetele iti vor oferi un impuls de caldura si te vor ajuta si la circulatia sangelui. Recomandate sunt cele din lana pentru ca sunt mult mai calduroare si previn mirosul urat al picioarelor.

Fa exercitii inainte de culcare. Sangele va fi pus in miscare si temperatura corpului va creste. In plus, o sa arati si mai bine.

Fa alegeri inteligente. In loc sa dai multi bani pe paturi care mai de care mai calduroase, potrivit reclamelor, mai bine cumperi o pilota cu un grad mare de incalzire si nu o sa mai ai probleme.

O ceasca de ceai fierbinte te va ajuta mai mult decat crezi pentru ca te va incalzi pe interior.

Si nu in ultimul rand: imbratiseaza-ti partenerul. Impreuna o sa va incalziti mult mai repede. In plus, este gratuit.

Mai mult de jumătate dintre români votează la europarlamentare cu candidatul preferat la primărie. Ce procente ar putea obține partidele SONDAJ

PSD este creditat cu 28,4% din intenţiile de vot la alegerile pentru consiliile locale, PNL cu 26,7%, AUR cu 14,4%, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro, în luna aprilie,...

Respect, d-le Cîrstoiu: "un medic nu abandonează niciodată"! Câți antreprenori gândesc la fel?

Nu l-am cunoscut niciodata pe medicul Cirstoiu, nu am avut nicio legatura ce el. In schimb, ca si voi, am avut ocazia sa-l vad la lucru pe scena politica damboviteana. Dupa parerea mea, responsabil...