Chiar si in vremuri de criza, iti poti pastra locul de munca si avansa in cariera conservandu-ti energia si fara a face risipa de efort.
Exista intotdeauna calea grea, a muncii asidue si neincetate, a scopului urmarit cu incrancenare, insa probabilitatea ca rezultatul sa nu fie pe masura eforturilor este foarte mare.
Putini stiu insa ca exista si o cale usoara, un pic cotita, cu broboanele la vedere doar cand e cazul, dar cu rezultate fabuloase.
Totul sta in strategie, conform Men's Health, care vine cu 5 sfaturi numai bune sa te ajute sa promovezi in vremea in care altii, lipsiti de informatie, raman fara job.
Sfat depasit: Munceste pana la epuizare
Alternativa inteligenta: Termene limita indepartate, terminarea proiectului cu mult inainte de dead-line
O reteta sigura de a atrage atentia sefului si a pica intotdeauna in picioare, indiferent de dificultatea sarcinii primite, este de a fixa termene limita "generoase" pentru predarea proiectului.
Daca iti ia 3 zile sa termini un proiect, spune-i sefului ca ai nevoie de 5 zile. In acest fel, vei termina in exact 3 zile, asa cum stiai ca se va intampla, vei avea timp si pentru detaliile care conteaza si vei fi felicitat ca ti-ai terminat treaba inainte de dead-line, fapt ce nu poate fi trecut cu vederea. Cu alte cuvinte, esti un om eficient.
Inca ceva, nici stresul n-a fost prea mare, mintea ta stiind ca are la dispozitie 5 zile. Presiune 0, efect maxim.
Sfat depasit: Fii perfect
Alternativa inteligenta: Fii perfect doar atunci cand conteaza
Perfectionistii obsedati de toate detaliile, cat de marunte, pot pierde din vedere esentialul, neglijand tocmai lucrurile care conteaza cel mai mult.
Un studiu realizat in SUA a scos la iveala faptul ca 37% dintre angajati dau vina tocmai pe aceste tendinte perfectioniste pentru nereusita (partiala) a unui proiect, cum ar fi faptul ca depasesc termenele-limita.
Asa ca, fii destept. Ocupa-te de lucrurile esentiale si de detalii in masura in care ai timp. Cand vei realiza ca munca ta nu tocmai perfecta este tocmai buna, oboseala si stresul vor trece de la sine.
Sfat depasit: Jongleaza, exersandu-ti in permanenta atentia distributiva
Alternativa inteligenta: Ia lucrurile pe rand
Chiar daca activitatea creierului creste atunci cand te concentrezi in mai multe directii, performantele tale au de suferit, explica cercetatorul american Carnegie Mellon.
Noteaza repede noile sarcini sau ceea ce te-a distras pe o foaie si concentreaza-te din nou pe ceea ce faceai anterior. Ia lucrurile pe rand daca vrei sa le faci eficient.
Ce ai notat ramane notat, pentru cand vei avea timp sa te ocupi si de acel lucru. In plus, faptul ca ai notat ti-a eliberat instantaneu mintea de noua problema.
Sfat depasit: Fii acolo
Alternativa inteligenta: Greu de atins
E adevarat ca e-mailul este eficient, dar cercetatorii de la Universitatea California, in Irvine, au demonstrat ca oamenilor le ia, in medie, 25 de minute sa se reintoarca la treaba dupa ce au fost distrasi, eventual de un e-mail abia sosit.
Fapt total neproductiv, care se traduce prin 2,1 ore pierdute zilnic, dupa cum a scos la iveala un alt studiu. "Fii disciplinat. Nu te lasa deranjat de e-mailuri". Cu alte cuvinte, ignora-le, dupa cum explica Donald E. Wetmore, specialist in domeniul productivitatii muncii.
Reintoarce-te la casuta electronica doar atunci cand simti ca esti in momente problematice din punct de vedere al energiei. Daca tot nu poti munci cu spor, poti consulta e-mailul. Momentele in care energia e la ea acasa foloste-le pentru a-ti duce la bun sfarsit treaba. Daca seful are nevoie de tine, va suna in cele din urma.
Sfat depasit: Cei care renunta nu vor castiga niciodata
Alternativa inteligenta: Cei care renunta pierd, castigatorii isi micsoreaza pierderile
Perseverenta este buna pana la un punct, dar conteaza si ce iti rapeste in schimb. Un studiu canadian a aratat ca dintre inventatorii sfatuiti sa renunte la un proiect fara sanse de reusita, 29% continua sa investeasca bani in acea cauza, iar 51% continua sa investeasca timp.
Asa ca, reevalueaza-ti continuu proiectele, sa vezi daca merita efortul sau daca scopul are, intr-adevar, sanse de reusita. Intelege care sunt costurile gesturilor tale, explica Marty Seldman, si el specialist in domeniul productivitatii muncii.
"Nu te lasa prins intr-un lant al slabiciunilor, platind de mai multe ori pentru acelasi lucru". Treci mai departe.
