Invata sa-ti iubesti locul de munca!

In aceasta perioada ati putea spune ca doar pentru ca aveti un loc de munca ar trebui sa fiti fericiti, insa trebuie sa invatati sa va iubiti cu adevarat jobul.

Forbes va da cateva sfaturi pentru a munci "cu drag si spor" in adevaratul sens al cuvantului.

Adu-ti aminte de vechiul job pe care-l urai

Cel mai bun mod prin care poti sa apreciezi actualul loc de munca este sa-ti aduci aminte de cat de nefericit te facea jobul anterior.

Rememoreaza fiecare lucru care te facea sa te simti calcat in picioare, adu-ti aminte cat munceai pentru un salariu din care abia iti ajungea sa platesti facturile.

Realizand cat de mult urai fostul loc de munca vei invata sa iti iubesti actualul job.

Fa-ti prieteni la locul de munca

Exista prieteni de-o viata, prieteni de iesit la bere si... prieteni la munca. Trebuie sa iti gasesti un coleg caruia sa-i impartasesti fiecare nemultumire, cu care sa comentezi noul look al sefului, tinuta secretarei si alte maruntisuri de acest gen care fac ziua sa treaca mai repede.

Daca iti este greu de obicei sa te apropii de oameni noi, tine minte cateva intrebari pe care, punandu-i-le unui coleg, il vei atrage "de partea ta".

Intreaba-l de familie, de hobby-uri si urmareste foarte atent fiecare reactie si insista pe lucrul care vezi ca-l intereseaza si-l face sa se deschida cel mai mult.

Singura regula in acest caz este sa nu-l intrerupi odata ce l-ai facut sa vorbeasca. Lasa-l sa turuie vrute si nevrute si o sa te iubeasca.

Pauzele lungi si dese, cheia marilor succese

Inca din scoala obisnuiai sa spui ca pauzele lungi si dese sunt cheia marilor succese. Acest lucru se aplica si la locul de munca.

Asadar, la fiecare ora, ia-ti macar cinci minute de pauza. Ridica-te de pe scaun, plimba-te, mananca, ia o gura de aer, fa orice simti ca te relaxeaza in acel moment.

Spune-ti ca ai pentru ce sa fii recunoscator

"Uitam ca fericirea nu este rezultatul obtinerii unui lucru pe care nu-l avem, ci constientizarea lucrurilor pe care le-am obtinut deja", spunea Frederick Keonig.

Scrie pe o foaie de hartie motivele pentru care poti sa fii recunoscator. Doar rememorand lucrurile care te-au facut si inca te fac fericit te vei simti mai bine.

Acest lucru poti sa-l faci intr-una dintre pauze, pe drum spre casa sau pur si simplu la sfarsitul zilei, cand te bagi in pat, inainte sa adormi.

Nu mai pune totul la inima

Seful a tipat la tine pentru ceva ce nu ai facut? Sau poate ca ti s-a dat sa faci munca altcuiva doar pentru ca tu o faci mai bine si acum trebuie sa stai peste program.

Este frustrant si pe termen lung aduce imense insatisfactii. Insa tocmai de aceea un sfat anterior spunea sa-ti aduci aminte de fostele locuri de munca.

Aminteste-ti ca oriunde te-ai angaja, oricand, cineva iti va face zile negre, pentru ca asta e natura lucrurilor. Asa ca nu te mai necaji degeaba pentru orice fleac! Gandeste-te ca poate fi mult mai rau si mai fa din cand in cand haz de necaz.

Ajuta-i si pe altii sa fie fericiti

Cand ii ajuti pe altii sa se simta mai bine in pielea lor si sa fie fericiti cu ceea ce sunt si cu ceea ce fac te vei simti si tu mai bine.

Asa ca fii optimist si invata-i si pe altii sa se bucure de ceea ce fac si vei invata sa iti iubesti atat munca, cat si colegii si, cel mai important, pe tine insuti.

FMI face o previziune negativă pentru România. Creșterea economică, revizuită în scădere

Fondul Monetar Internaţional (FMI) a revizuit în scădere estimările privind creşterea economiei româneşti în acest an, de la 3,8% cât estima în octombrie, până la 2,8%, arată cel mai...

China folosește inteligența artificială pentru a influența alegerile din SUA

Potrivit unui raport recent publicat de Microsoft Threat Analysis Center (MTAC), atât China cât și Coreea de Nord intensifică eforturile de a influența procesul electoral din Statele Unite ale...