Echilibrul intre viata profesionala si cea personala poate fi mentinut cu ajutorul unui plan bine pus la punct. Pilonul acestuia este cel mai adesea un om care te poate ajuta sa te organizezi si sa inveti cand si cum sa faci compromisuri.
Aceasta persoana, insa, trebuie sa fie bine pregatita si sa detina toate informatiile primare despre functionarea creierului, dar care sa fi trecut si printr-o serie de evaluari profesionale succesive.
Business24 iti recomanda in acest weekend sa evaluezi beneficiile sesiunilor de Life Coaching.
Ce inseamna Life Coaching?
Life coaching-ul se refera la acea forma de coaching care incearca sa echilibreze din toate punctele de vedere viata celui care apeleaza la un coach (antrenor - n.rd.). Celelalte forme de coaching, in schimb, se refera doar la aspecte partiale ale vietii personale legate eventual de profesie sau cariera, sustine Constantin Cornea Psihoterapeut si Coach la Clinica Psievolution.
Un Life Coach te ajuta sa analizezi aspectele care tin de viata personala: familie, prieteni, societate, hobby-uri, sport sau viata profesionala: cariera, profesie, cursuri profesionale sau de dezvoltare personala.
Afla mai multe despre ce poate face pentru tine un Life Coach de pe Business24.