Care oameni sunt cei mai fericiți și mulțumiți. Descoperire ciudată legată de aceste trăiri, pentru cei cu mult timp liber VIDEO

Oamenii de știință de la Asociația americană de Psihologie au realizat un studiu amplu legat de fericire, satisfacție și plăcere în rândul a peste 20.000 de oameni. Rezultatele au stabilit care dintre oameni au aceste trăiri, în funcție de timpul lor liber din fiecare zi.

Constatările experților arată că oamenii care dispun de mai mult de șapte ore de timp liber pe zi sunt mai puțin fericiți și mulțumiți decât cei care nu au la dispoziție un așa de mare interval de relaș, potrivit Daily Mail.

Cu toții ne dorim să avem la dispoziție mai mult timp liber în timpul zilei, dar conform studiului efectuat în Statele Unite, acest lucru nu este benefic pentru starea de bunăstare a oamenilor.

Asta deoarece ființele umane sunt mai puțin fericite și mulțumite, atunci când dispun de mai mult de șapte ore de pauză de la treburile de la serviciu. Cercetarea sociologică a arătat și faptul că pe măsură ce timpul liber crește, sporește și sentimentul de bunăstare psihică al persoanelor, dar numai până la un punct.

Analiza a evidențiat faptul că după două ore de timp liber, creșterea stării de fericire și mulțumire s-a redus, iar la cinci ore ea a început, din nou, să scadă.

”Oamenii se plâng adesea că sunt prea ocupați și își exprimă dorința de a avea mai mult timp liber. Dar mai mult timp este legat de o fericire mai ridicată? Am constatat că a avea o lipsă de ore discreționare într-o zi, are ca efect un stres mai mare și o bunăstare subiectivă mai mică”, a spus Marissa Sharif, profesor de marketing la Wharton School din Statele Unite și autoarea principală a studiului.

Descoperirea care schimbă istoria Americii: ”Ce au făcut nativii acum 3.000 de ani a fost incredibil” VIDEO

În cadrul acestuia, cercetătorii au analizat date de la 21.736 de americani, care au participat la cercetare. Oamenii au raportat într-o perioadă de 24 de ore, sentimentul lor de bunăstare. Ulterior, cercetătorii au mai efectuat alte două experimente online, cu peste 6.000 de persoane.

Participanții au fost rugați să-și imagineze că au o cantitate moderată (3,5 ore) sau mare de timp liber (peste 7 ore) pe zi, dar li s-a cerut să-și imagineze că petrec acele perioade fie productiv, fie neproductiv.

Explozie spațială colosală: Eveniment nemaivăzut de pământeni până acum VIDEO

”Oamenii ar trebui să se străduiască să aibă o cantitate moderată de timp liber, pentru a o petrece așa cum doresc”, a spus Sharif.

PNL și PSD așteaptă "clarificări" de la Cătălin Cîrstoiu, "în această săptămână". Când va fi anunțată decizia în privința candidatului la Primăria Capitalei

Preşedintele PNL, Nicolae Ciucă, a afirmat, joi seară, că, în acest moment, Cătălin Cîrstoiu este candidatul alianţei PSD-PNL, dar acesta trebuie să clarifice public toate aspectele care...

PNL ar putea avea propriul candidat în cursa pentru Primăria Capitalei. Cum s-a ajuns la această concluzie

Eventualitatea retragerii lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Bucureşti ar complica lucrurile pentru cei din Alianța PSD-PNL. Nicolae Ciucă, preşedintele PNL, a afirmat, joi...