31 Mai 2022 - Care e fructul sărac în calorii dar cu mulți nutrienți. Conține 25% apă, ceea ce îl face să fie și hidratant

Merele au o multitudine de beneficii pentru sănătate. "Un măr pe zi ține doctorul departe” este un proverb care a apărut în Țara Galilor în 1866.

Mere vitamine

15 Noiembrie 2012 - Marul, adevarat depozit de vitamine si minerale

Marul, fructul cel mai consumat de pe glob, este un adevarat depozit de substante hranitoare, compozitia sa fiind bogata in vitaminele A, B1, B2, C si substante nutritive ca magneziu, fosfor, fier si

#mar compozitie,

#suc de mere sanatate,

#coji de mere infuzie,

#mere sanatate,

#mere vitamine

, #fructe

21 Decembrie 2011 - Fructele iernii: marul intareste gingiile, oasele si ajuta plamanii

Si in post si dupa, marul ar trebui sa se regaseasca in alimentatie. Acest fruct cu reputatie de super-aliment contine vitaminele A, B1, B2, C si substante nutritive precum magneziu, fosfor, fier si

#mere sanatate,

#mere proprietati,

#mere vitamine

, #fructe

12 Octombrie 2011 - Combinatii ciudate, gusturi denaturate, efecte anulate

Cand vorbim despre salata, fie ca este vorba despre salata de fructe ori de legume, avem in imagine o farfurie de combinatii din care, dupa preparare, reies, cel mai adesea, un gust si o aroma

#vinul rosu beneficii,

#mere vitamine,

#cafea obisnuinta,

#consum legume,

#fructe combinatii

, #alimente

31 August 2011 - De ce este marul de nepretuit

Cu peste 7.500 de varietati de mere, este imposibil sa nu gasesti un fruct care sa-ti placa. Ar fi si pacat sa dai cu piciorul la un aliment care efectiv are puterea sa tina bolile la distanta.

#mar beneficii,

#mere sanatate,

#mere vitamine,

#mere alimentatie sanatoasa,

#mere calorii

, #fructe

20 Iulie 2011 - De Sfantul Ilie se mananca mere

Traditia spune ca in data de 20 iulie se mananca mere, marul fiind pomul mult iubit de Sfantul Ilie. Dar intai merele se culeg si se duc la biserica sa fie sfintite, iar la sfarsitul slujbei se dau

#mere santilesti,

#mere beneficii,

#mere sanatate,

#mere vitamine

, #alimente