15 Mai 2023 - De ce unele persoane se îngrașă mai ușor. Mihaela Bilic dezvăluie o cauză mai puțin cunoscută

#foame

, #stiri life style

28 Aprilie 2023 - Mihaela Bilic desființează combinația iubită de români, roșii cu brânză: ”E spre binele nostru, credeți-mă!”

Românii sunt mari iubitori de roșii cu brânză, mai ales când apar roșiile făcute în grădină, zemoase și dulci. Cu toate acestea, se pare că combinația nu este atât de prietenoasă cu

#rosii branza,

#rosii,

#branza,

, #stiri sociale

27 Martie 2023 - Mihaela Bilic a dezvăluit alimentele care întârzie și care grăbesc instalarea menopauzei: ”Are efecte miraculoase”

Mihaela Bilic, medic nutriționist și realizatoare de emisiuni, a dezvăluit în mediul virtual alimentele la care femeile trebuie să aibă grijă în ceea ce privește influența acestora în

#alimente,

#menopauza

, #stiri media

05 Martie 2023 - Cele zece semne care arată o lipsă de vitamina C din organism. Fructele și legumele pe care medicii le recomandă

Mihaela Bilic, medic nutriționist și realizatoare de emisiuni, a scris pe Facebook o postare în care prezintă care sunt semnele carenței de vitamina C.

#vitamina C,

#vitamina C sanatate,

#vitamina C surse,

#carenta Vitamina C,

#suplimente vitamina c,

, #stiri life style

01 Martie 2023 - Ce părere are Mihaela Bilic în legătură cu dieta bazată pe grupa de sânge

Orice cură de slăbire funcționează, dacă te ții de treabă, este motto-ul nutriționistului Mihaela Bilic.

#dieta,

#dieta grupa de sange,

#cea mai buna dieta

, #stiri sanatate

Nutriționista Mihaela Bilic, despre tabuuri alimentare: "Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine"

20 Februarie 2023 - Nutriționista Mihaela Bilic, despre tabuuri alimentare: "Tot ce e gras e sănătos, de la unt la ciocolată. Dacă ceva ne place cu adevarat, înseamnă că ne face bine"

Nutriționista Mihaela Bilic s-a referit la alimentele percepute ca fiind interzise atunci când ne referim la alimentație sănătoasă.

#alimentatie sanatoasa,

#alimente interzise,

#grasimi,

#unt,

#ciocolata

, #nutritie

Mihaela Bilic, despre folosirea drogurilor psihedelice: "Știu, este un subiect tabu! Pierdem din vedere beneficiile lor terapeutice"

19 Februarie 2023 - Mihaela Bilic, despre folosirea drogurilor psihedelice: "Știu, este un subiect tabu! Pierdem din vedere beneficiile lor terapeutice"

Nutriționista Mihaela Bilic a relatat într-o postare pe Facebook care sunt beneficiile terapeutice ale substanțelor psihotrope în doze mici, potrivit studiilor.

#droguri psihedelice,

#doze mici,

#efecte,

#beneficii,

#depresie

, #stiri sanatate

Nutriționista Mihaela Bilic, despre dieta "Moromete", în perioada în care ne îngrășăm cel mai mult: "Acum să te văd, șmechere, că dacă n-ai cu ce, degeaba vrei" VIDEO

31 Decembrie 2022 - Nutriționista Mihaela Bilic, despre dieta "Moromete", în perioada în care ne îngrășăm cel mai mult: "Acum să te văd, șmechere, că dacă n-ai cu ce, degeaba vrei" VIDEO

Suntem în plin sezon al meselor pline de la care cu greu ne ridicam. După 7 ianuarie, când se încheie oficial perioada Sărbătorilor de iarnă, mai toată lumea își face griji cu privire la

#dieta slabit,

#calorii,

#bani,

#buget,

#card,

#fonduri insuficiente

, #dieta

05 Noiembrie 2022 - Cele 3 soluții pentru cei care nu doresc să se îngrașe după excesele alimentare din weekend. "Plătiți-vă datoria cât mai rapid!"

Toată lumea face câteodată excese alimentare, iar cei mai mulți sunt tentați să mănânce în weekend mai mult decât trebuie și uită de alimentația sănătoasă.

#excese alimentare,

#weekend,

#kilograme in plus,

#solutii,

#nutritionist

, #nutritie

07 Octombrie 2022 - "Mihaela Bilic ar trebui internată!" Sfaturile doctorului, contestate de Andrei Roșu, maratonistul vegan

Tradițional sau vegetarian? Disputa se dă acum între Mihaela Bilic, medic nutriționist, și Andrei Roșu, maratonistul care are și o companie de produse vegane.

#Andrei Rosu,

#vegan,

#tradinional,

#mezeluri,

#branzeturi

, #stiri life style

12 Septembrie 2022 - Cinci mituri despre pâinea noastră cea de toate zilele. De ce nutriționiștii o interzic în diete dacă tot ei spun că nu îngrașă

De-a lungul timpului cu toții am auzit multe lucruri bune sau rele despre pâine. Acest aliment a ajuns să fie evitat de foarte mulți oameni de teama de a nu se îngrășa. Adevărul este altul.

#paine,

#cure de slabire,

#mituri despre paine

, #sanatate

22 Iunie 2022 - Ingredientul-cheie din sosul Tzatziki. Cum trebuie să fie castraveții: proaspeți sau murați?

Nutriționista Mihaela Bilic a relatat într-o postare pe pagina sa de pe Facebook care este rolul important al castraveților murați din sosul Tzatziki, explicând cum blochează colesterolul din

#sos Tzatziki,

#castraveti murati,

#colesterol,

, #nutritie

Care sunt alimentele cel mai des falsificate. Nutriționist: "Cheltuiești mult pe mâncare de calitate inferioară, iar consumul îți poate afecta sănătatea"

14 Iunie 2022 - Care sunt alimentele cel mai des falsificate. Nutriționist: "Cheltuiești mult pe mâncare de calitate inferioară, iar consumul îți poate afecta sănătatea"

Nutriționista Mihaela Bilic a publicat o lista a alimentelor care sunt frecvent falsificate și atrage atenția că acestea ne pot afecta sănătatea, fiind vorba despre o mâncare de calitate

#alimente nesanatoase,

#falsificate,

#ulei de masline,

#branzeturi,

#mezeluri,

#alcool

, #nutritie

01 Mai 2022 - Cu un sandwich ai scăpat de grija mesei. Cum îl mâncăm fără să ne îngrășăm

Cu o zi înainte de 1 mai, când mulți români ies la picnic, nutriționista Mihaela Bilic a publicat un articol cu povestea sandwich-ului, dar și recomandări pentru cei care doresc să îl

#sandwich,

#calorii,

#alimentatie sanatoasa,

#kilograme in plus,

#slabire,

#dieta,

, #nutritie

26 Martie 2022 - Cum să scapi corect de kilogramele în plus și ce e de făcut când procesul de slăbire stagnează VIDEO

Kilogramele în plus reprezintă o mare problemă pentru multe persoane. Cei care vor să slăbească apelează la diete, sport sau chiar intervenții chirurgicale în încercarea de a ajunge la acel

#dieta,

#slabit,

#chirurgie estetica

, #dieta

28 Februarie 2022 - Lista completă a aditivilor alimentari. "Poartă inițiala E de la Europa, urmată de 3 sau 4 cifre"

Nutriționista Mihaela Bilic a publicat un ghid al aditivilor alimentari cunoscuți sub denumirea generică de E-uri.

#aditivi alimentari,

#Euri periculoase,

#lista aditivi,

#ce sunt aditivii

, #nutritie

24 Februarie 2022 - Cum să conservi mâncarea cât mai mult timp. Recomandările nutriționistului Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomandă cum să conservăm alimentele cât mai mult timp.

#mancare,

#alimente,

#aliment,

#sanatate,

#siguranta alimentara

, #alimente

09 Februarie 2022 - Lista alimentelor cu puține calorii care țin de foame. Produsul banal din bucătărie "cu cea mai mare putere sațiogenă"

Nutriționista Mihaela Bilic a publicat o lista cu alimentele care ne țin de foame și ne dau senzația de sațietate pentru un timp îndelungat.

#lista,

#alimente,

#calorii putine mancare,

#satietate,

#foamete,

, #nutritie

22 Decembrie 2021 - Reguli de aur ale nutriționistei Mihaela Bilic pentru sărbători: "Aperitivele dimineața, ciorba și sarmalele la prânz, iar friptura și cozonacul seara"

Ne mai despart doar câteva zile de mesele îmbelșugate de Crăciun și de Revelion care le aduc celor mai mulți kilograme în plus sau indigestie.

#masa craciun 2021,

#Revelion,

#mancare,

#sfaturi,

, #stiri sanatate

04 Decembrie 2021 - Nutriționista Mihaela Bilic despre panica cumpărăturilor de Sărbători: "Cred că ar merita să relaxăm un pic lucrurile"

Nutriționista Mihaela Bilic a relatat despre cumpărăturile pe care românii le fac în exces în perioada Sărbătorilor de iarnă, mai ales când vine vorba de mâncare, într-o postare pe pagina

#cumparaturi,

#sarbatori,

#craciun,

#mancare,

#musafiri,

, #stiri sociale

30 Octombrie 2021 - Cum să slăbești fără să ții o cură de slăbire: Poți consuma mâncarea cu care ai fost obișnuit. Regulile de aur ale nutriționistei Mihaela Bilic

Cei mai mulți s-au obișnuit cu ideea că pentru a slăbi trebuie să țină o cură de slăbire drastică și să-și schimbe radical obiceiurile alimentare. Unii reușesc să respecte regulile

#reguli,

#slabire fara regim,

#pierdere greutate sfaturi,

#diete

, #retete dietetice

22 Septembrie 2021 - Când expiră, de fapt, alimentele. Nutriționist: "Nu sunt obligatoriu stricate"

Nutriționista Mihaela Bilic remarcă unul dintre motivele pentru care ajungem să aruncăm multă mâncare și să facem risipă alimentară: termenul de valabilitate al produselor este din ce în

#produse,

#expirate,

#alimente,

#stricate

, #stiri sociale

25 August 2021 - Mihaela Bilic va avea emisiune la Pro TV. Medicul nutriționist îi ia locul Oanei Cuzino. Când se va difuza "Doctor de bine"

După plecarea Oanei Cuzino, care realiza "Ce se întâmplă, doctore?", la Pro TV vine medicul nutriţionist Mihaela Bilic, care a mai prezentat emisiunea Arena Bucătarilor.

#medic nutritionist,

#emisiune,

#pro tv,

#Oana Cuzino,

#doctor de bine

, #emisiuni

30 Aprilie 2021 - Cum sa mancam in minivacanta de Paste pentru a ne bucura din plin de sarbatori. Ananasul, alimentul minune dupa o masa copioasa

Mai este foarte putin timp pana la sarbatoarea cea mai asteptata a crestinatatii care se leaga de 1 Mai. Cei mai multi se bucura de o minivacanta cu multe mese festive si bautura din belsug.

#masa de Paste,

#cum sa mancam

, #dieta

Cum sa nu mancam prea mult in noaptea de Revelion si de Sfantul Vasile. Sfatul nutritionistului: "Puneti pe o farfurie mare toate produsele"

01 Ianuarie 2021 - Cum sa nu mancam prea mult in noaptea de Revelion si de Sfantul Vasile. Sfatul nutritionistului: "Puneti pe o farfurie mare toate produsele"

Revelionul este una dintre cela mai asteptate sarbatori din an. Multe bunatati si multe bauturi alcoolice. Este tipul de distractie adoptat de foare multi romani. Si riscul sa facem excese alimentare

#meniu de revelion,

#mancare moderata,