Mihai Stoica a ținut 90 de ore de fasting! Câte kilograme a slăbit omul de fotbal în vârstă de 59 de ani

Joi, 21 Martie 2024, ora 16:32
12797 citiri
Mihai Stoica a ținut 90 de ore de fasting! Câte kilograme a slăbit omul de fotbal în vârstă de 59 de ani
Mihai Stoica FOTO TelekomSport.ro

Managerul de la FCSB este adeptul metodei fasting. Astfel, el a consumat doar apă și cafea nu mai puțin de 90 de ore.

Mihai Stoica nu a mai mâncat nimic de duminică, de la ora 18.00, până joi la ora 11.55. În total, 90 de ore de fasting.

Concluzia managerului de la FCSB după această experiență este următoarea:

"Revenirea la viață:

* 90 ore de water fasting care m-au adus de la 81,5 la 77 kg (se pun la loc, dar important e cu ce…)

* în ultima oră de fasting am avut glicemia 55 și cetonele 4,7 (not bad la 59 ani)

* prima masă - supă de legume și piure de mazăre

* a doua masă (după 2 ore) - cartofi dulci la cuptor și pastă de avocado cu foarte puțin usturoi.

Cafeaua n-am postat-o, a fost o cantitate enormă.

Recomand această experiență!".

Quarterly Report - Editia 4

Final de Superliga: cum s-a încheiat derby-ul dintre Rapid și FCSB
Final de Superliga: cum s-a încheiat derby-ul dintre Rapid și FCSB
Rapid și FCSB s-au întâlnit în meciul care a pus punct campionatului. Partida de pe Giulești a consemnat un nou succes al "feroviarilor". Rapid a obținut prima victorie din play-off în...
Antrenorul Rapidului: ”Cine joacă la FCSB e mai puțin important”
Antrenorul Rapidului: ”Cine joacă la FCSB e mai puțin important”
Antrenorul echipei de fotbal FC Rapid, Bogdan Lobonţ, a declarat, sâmbătă, într-o conferinţă de presă, că jucătorii săi vor face totul pentru a câştiga derby-ul cu FCSB, indiferent...
#Mihai Stoica, #FCSB, #mihai stoica fasting , #FCSB