Ziare.com

Sfat de nutritie: Mihai Traistariu te invata sa manaci sanatos

de Andreea Ghinea
Vineri, 04 Martie 2011, ora 09:10

   

Sfat de nutritie: Mihai Traistariu te invata sa manaci sanatos
Vedeta care ne ofera un sfat sanatos in aceasta este Mihai Traistariu. Acesta recomanda in primul rand consumul mare de apa, fructe si legume.

Intr-o lume in care stresul se simte la el acasa in viata ta, in care nu mai ai timp sa gatesti sanatos si mereu optezi pentru produse de tip fast food, incercam sa iti dam o mana de ajutor pentru a ajunge sa urmezi o dieta echilibrata.

In aceasta saptamana, Mihai Traistariu ne marturiseste ce face pentru a se mentine in forma. Iata sfaturile sale pentru un trup sanatos si de invidiat.

Mihai Traistariu a ajuns la spital - afla ce a patit

"1. Apa ... la greu (eu am ajuns la 6 pahare pe zi).
2. Nu ... prajelilor!
3. Nu ... grasimilor!
4. Fructe si legume ... cat incape", a declarat Mihai Traistariu pentru Ziare.com.
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2822 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
6 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Stevie si urzici

Mari specialisti in gastronomie moldovenii astia. Ei nu se pot.......pardon. Ei nu pot dormi de foame si dau sfaturi.

 

16 pahare cu apa pe zi, plus legume si fructe cat incape?

Saracu', cred ca un sfert din viata si-o petrece in veceuri sau cautand veceuri...

 

e scris SASE!!

nu saispe.
dar de ce comentati? bagati gratare la ghiozdan in continuare. poate reusiti voi sa va...pardon... sa dormiti linistiti.


i-ai rumanului grasimea din blid, ca te trimite-n aia ma-tii...

errata

"ia-i"...

Azi dimineata era scris 16.

Inseamna ca au corectat. Au mai facut d-astea astia de la ziare.com.
Nu-i chestie de grasime si de bagat gratare la ghiozdan, ci de exces. Si apa prea multa strica, scoate electrolitii din organism. Iar daca paharu' e de un sfert de l sau mai mult, inseamna minim 4l pe zi, plus ce se mai aduna din verdeturi. Aproate mortal!

mda

nu prea am vazut pe-aci sa se corecteze greselile, nici cind sint gramaticale...
dar poate ai dreptate, pt ca altfel e cam aiurea afirmatia asta "eu am ajuns la 6 pahare pe zi". e minim sa bei 6 pahare pe zi... desi cu inaintarea in virsta se pierde stimulul setei..


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor