Nicoleta Luciu redevine bomba sexy

Dupa ce s-a trezit cu 30 de kilograme mai mult, in urma sarcinii, Nicoleta Luciu a inceput o cura drastica de slabire, "asortata" cu mult sport, sub indrumarea antrenorului Florin Uceanu.

In patru luni ea a reusit sa dea jos aproape 30 de kilograme, fiind foarte aproape de redobandirea statutului de bomba sexy care ii facea pe barbati sa doarma sub perna cu posterele ei din Playboy.

"Cel mai important in timpul slabirii a fost respectarea cu strictete a alimentatiei. Iata cantitatea de alimente zilnica pe care i-am stabilit-o impartita in circa 5 mese: 300 g legume, 100 g carne slaba de pui, peste sau vita, 500 g iaurt la care se adauga fulgi de grau germinat si suplimentele nutritive esentiale, batoanele nutritive cu fibre, Fibrobar-R, care la ea au dat rezultate bune intotdeauna si 3 plicuri de L-Carnitin Instant pe zi", a declarat Uceanu pentru revista Top Culturism, declaratia fiind preluata si de site-ul Nicoletei Luciu.

In prezent, Nicoleta are 60 de kilograme si urmeaza sa mai slabeasca 3-5 kilograme.

Dieta cu drojdie de bere: te scapă de kilogramele în plus și de depresie

Dieta cu drojdie de bere este lipsita de riscuri și chiar indicată pentru sănătate! Dieta cu drojdie funcționează pe același principiu când o folosești pentru aluaturi: își mărește...

Sebastian Burduja, candidatul PNL la Primăria Capitalei: ”Bucureștenii să nu mai fie forțați să aleagă răul cel mai mic"

Candidatul liberal la Primăria Capitalei, anunțat odată cu retragerea lui Cătălin Cîrstoiu din cursă, vrea să propună „un model liberal de administrație”. Sebastian Burduja, liderul...