Prunele sunt unele dintre cele mai apreciate fructe ale sezonului. Sunt aromate, gustoase și dulci. Însă, pe cât sunt de sănătoase și de savuroase, pe atât pot fi de periculoase pentru persoanele care suferă de anumite boli.
Prunele conțin zaharuri care au puternice calități energizante, stimulând sistemul muscular și nervos. În plus, sunt bogate în vitamina A, C, precum și în vitamine din grupul B. Aceste fructe mai conțin cantități mari de fibre, potasiu, cupru, calciu, magneziu, seleniu, fier.
Prunele, periculoase pentru aceste persoane
Cu toate acestea, medicii avertizează cu privire la consumul de prune. Există persoane în cazul cărora consumul de prune face mai mult rău decât bine.
„Prunele uscate nu sunt recomandate persoanelor care suferă deja de diabet zaharat pentru că au o concentrație ridicată de glucide. De asemenea, consumul de prune este contraindicat în boala diareică acută sau cronică și în caz de suferințe renale, cum sunt pietrele la rinichi”, a declarat dr. Denisa Zaharia, medic de familie, pentru realitatea.net.