Vineri, 27 Mai 2022, ora 00:09
7783 citiri
Anual există un sezon al pozelor în rapiță, care invadează rețelele sociale precum Facebook și Instagram și care aduc sute, mii, poate chiar zeci de mii de like-uri.
Pe lângă efectul estetic impresionant pe care nu îl neagă nimeni, rapița are și numeroase beneficii pentru sănătate.
Planta este bogată în calciu, fier, fosfor, potasiu, sodiu, dar și în glucide, grăsimi și vitaminele A, B1, B2 și C.
Ameliorează anumite tulburări ale sistemului digestiv și poate preveni bolile cardio-vasculare. Se pot folosi atât florile, cât și rădăcinile.
Rapița este adesea folosită pentru a obține ulei și miere.
Beneficiile uleiului de rapiță
- Contribuie la reducerea hipertensiunii și la scăderea nivelului de colesterol.
- Conține grăsimi monosaturate, acid oleic, acid linoleic și acizi saturați.
- Este util în prevenirea depresiilor și a bolii Alzheimer.
- Are proprietăți antioxidante.
- Are Omega-6, deci un rol important în reglarea nivelului de zahăr din sânge, astfel că scade și pofta de mâncare.
Beneficiile mierii de rapiță
- Are proprietăți antibacteriene și poate ajuta la combaterea streptococilor și stafilococilor.
- Conține Q3 și este recomandată pacienților cu osteoporoză.
- Previne îmbătrânirea pielii deoarece este bogată în vitamina E.
- Ameliorează bronșitele cronice.
- Are proprietăți antiseptice, fiind utilă pentru arsuri.
- Previne bolile hepatice.
- Este utilă în cazul insomniilor.
Citeste si:
Însărcinatul cu Afaceri al Ambasadei SUA în România, David Muniz, a lăudat vineri, 1 iulie, alianța cu țara noastră. El a subliniat că prezenţa americană reprezintă dovada că SUA...
Organizaţia Reporteri fără Frontiere a criticat vineri, 1 iulie, forma legii privind protecţia avertizorilor de integritate adoptată de Parlamentul României.
Organizația face apel la...