Fumătorii care renunță la țigări la vârsta de 35 de ani au rate de deces similare într-o anumită perioadă de timp cu cei care nu au fumat niciodată, sugerează un studiu amplu.
Directorul medical al Spitalului de Pneumoftiziologie din Sibiu, medicul Lavinia Danciu, recunoaşte că s-a lăsat de fumat după mulţi ani de zile, abia când şi-a dat seama că făcea tot mai
Finalul unui an și începutul altuia nou reprezintă momentul în care ne propunem să facem schimbări. Cei mai mulți își propun să ducă o viață mai sănătoasă, iar renunțarea la fumat
Cei mai mulți dintre fumători sunt conștienți de riscurile la care se expun păstrând acest obicei nesănătos, dar amână momentul unei decizii tranșante.
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a lansat marti, 8 decembrie, o campanie care va dura timp de un an, prin care va incerca sa incurajeze 100 de milioane de persoane sa renunte la fumat cu
Cand citesti acest articol deja cateva sute de milioane de persoane din lume au reusit sa renunte la fumat prin utilizarea unei tigari electronice. Este o decizie excelenta in primul rand pentru
Fumatul este considerat cel mai mare flagel al lumii contemporane. Statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca peste 33% din populatia lumii fumeaza, in special locuitorii tarilor sarace.
Cercetarile au aratat ca femeile se lasa mai greu de fumat decat barbatii, iar un nou studiu vine, in sfarsit, si cu o explicatie - creierul acestora raspunde diferit la nicotina.
La inceputul anului toti vin din vacanta cu forte proaspete si sunt pusi pe slabit. De ce sa nu incepi 2012 intr-un mod diferit? Cum? Renunta la fumat.
Numarul romanilor care fumeaza a scazut foarte mult in ultimii doi ani, motivele renuntarii la nicotina tinand in primul rand de chestiunile de sanatate si in al doilea de cele financiare, dar si,
Dintotdeauna s-a spus ca miscarea face bine. Miscarea slabeste, ne mentine tineri, ne oxigeneaza creierul si ne face sa dormim mai bine. Chiar si grecii antici stiau lucrurile acestea, caci de la ei
Inainte de casatorie, multi barbati promit sa se lase de fumat, dar putini se tin de cuvant. Asta le irita pe tinerile sotii si le le exaspereaza pe cele care au imbatranit deja, langa fumator.
Daca o persoana draga vrea sa renunte la tigari, poti face multe lucruri care sa o ajute cu adevarat. Ii poti oferi atat sprijin emotional, cat si sfaturi practice.
Cercetatorii americani au gasit o modalitate de a prezice cat succes va avea un fumator atunci cand se decide sa renunte la acest viciu. Oamenii de stiinta au folosit un scanner MRI (Medical
Chiar si presedintele SUA, Barack Obama, se chinuie sa renunte la fumat. Daca el se chinuie, de ce nu ne-am chinui si noi?, ar spune unii fumatori. Motivele nu ar tine numai de oameni, ci si de modul
Daca sunteti fumator, cunoasteti cu siguranta chinul teribil de a renunta la tigari. Incercari repetate, soldate cu multe nereusite. Iata cateva sfaturi pe care le puteti urma cand veti dori cu
Persoanele mai alerte in a doua parte a zilei sunt in mare parte fumatoare si renunta mai greu la acest obicei comparativ cu cei care se simt mai plini de vitalitate in prima parte a zilei.
A fi fumator este un calvar pentru multe persoane, iar lupta cu acest viciu este foarte grea. Atunci cand esti constient de beneficiile faptului de a fi nefumator te poti simti mai motivat sa renunti
Fumatorii spun adesea ca au nevoie de o tigara pentru a se calma, insa un stduiu recent sugereaza ca, in realitate, fumatul creste nivelul stresului.
Daca romanii ar renunta la fumat, tara noastra ar economisi o suma considerabila de bani la bugetul pentru sanatate, aceasta este concluzia intalnirii dintre membrii Comisiei de Sanatate Publica a
Fumatorii care intampina greutati daca vor sa micsoreze numarul tigarilor sau cand vor sa se lase de viciu sunt la mila propriilor gene, arata un studiu recent.
Multe persoane care isi doresc sa se lase de fumat trec intai pe tigari mai putin tari, in speranta ca le va fi mai simplu apoi sa renunte la viciu. Un studiu a demonstrat insa ca, in realitate,
Dupa ani de zile de fumat, te hotarasti ca trebuie sa renunti la acest obicei prost si costisitor, care iti distruge sanatatea. Primul lucru pe care trebuie sa il elimini este stresul care te
Top 3 știri din presa centrală
