Ziare.com

Secretele Rihannei pentru un corp de invidiat

Marti, 21 Februarie 2012, ora 23:28

   

Secretele Rihannei pentru un corp de invidiat
Cantareata Rihanna a impresionat publicul cu aparitia ei pe covorul rosu, la decernarea premiilor Grammy. Nu doar rochia creata de Armani a fost cea care a cucerit privirile, ci si corpul ei de invidiat.

Antrenorul multor vedete, Harley Pasternak, a declarat ca vedeta are un corp de invidiat fara a lucra prea mult la el, scrie ABC News. Pasternak a scris chiar o carte legata de dieta, denumita "5-Factor Diet", in care ofera sfaturi celor care vor sa aiba un corp in cea mai buna forma.

Atunci cand calatoreste, Rihanna face sport doar de trei ori pe saptamana, cel putin 25 de minute pe zi, spune el. De multe ori, ea face si cinci zile de sport pe saptamana pentru a se mentine in limitele stabilite. In privinta hranei, ea mananca portii mici de mancare de cinci ori pe zi, dar nu renunta la mancarurile sarate, spune Pasternak.

Conform publicatiei People, Rihanna include in programul ei si mersul pe bicicleta, acest program fizic avand, de asemenea, un rol important. Multe dintre exercitiile pe care ea le face sunt executate chiar inainte de unele spectacole pe care vedeta le are.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2368 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Noi știm că...

...Rihanna e invidiată de Pora,Lupea,Riți și Mircea Marean.Și Cristoiu.

Viva corupția,hoția,minciuna și jaful portocaliu!

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor