Sanatate

Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

28 Februarie 2022 - Alimentaţia sănătoasă: 4 reguli de aur și trucuri care funcționează

Alimentația sănătoasă presupune în primul rând să te hrăneşti cu mâncare. Iar prin mâncare înțelegem alimente adevărate (legume, fructe, cereale, peşte și carne), pe cât este...

Alte articole despre:  alimentatie, alimentatie sanatoasa
Cum vă păstrați inima sănătoasă: Cele mai bune alimente care țin bolile cardiace departe

25 Februarie 2022 - Cum vă păstrați inima sănătoasă: Cele mai bune alimente care țin bolile cardiace departe

Bolile de inimă continuă să fie, din păcate, o problemă gravă pentru oamenii din întreaga lume, ducând de multe ori la decese. De aceea, Asociația Americană a Inimii (AHA) a publicat...

Alte articole despre:  alimente sanatoase inima, dieta sanatoasa, alimente sanatoase organism, dieta alimentara sanatoasa, boli inima prevenire
Trei beneficii ale sportului pentru sănătatea fizică și mintală

21 Februarie 2022 - Trei beneficii ale sportului pentru sănătatea fizică și mintală

Sportul este esențial pentru menținerea unei stări bune de sănătate. Specialiștii recomandă exercițiile fizice zilnice pentru a reduce riscul dezvoltării unor afecțiuni grave, precum cele...

Alte articole despre:  sanatate, sport, miscare, beneficii sport
Secretele unei diete alimentare: Cum îți menții corpul sănătos după 50 de ani

18 Februarie 2022 - Secretele unei diete alimentare: Cum îți menții corpul sănătos după 50 de ani

Este posibil să observați pe măsură ce avansați dincolo de vârsta de 50 de ani, că pierderea în greutate sau atingerea obiectivelor de sănătate să devină mai dificilă. Medicii și...

Alte articole despre:  dieta sanatoasa, alimente sanatoase, dieta alimentara sanatoasa, alimente slabit, sfaturi dieta, sfaturi dieta sanatoasa
Alege un stil de viață sănătos în 2022!

22 Ianuarie 2022 - Alege un stil de viață sănătos în 2022!

Anul 2022 vine cu noi oportunități. Este momentul perfect pentru a ne lua noi angajamente pentru a ne propune să ajungem la cea mai bună versiune a noastră. Iar acest lucru se poate face numai...

1 comentariu
Alte articole despre:  sanatate, stil de viata, dieta, sport, recunostinta
Speranța de viață din România a scăzut cu 1,4 ani din 2020. Lipsa grijii pentru sănătate, cauza a peste jumătate din decese

13 Decembrie 2021 - Speranța de viață din România a scăzut cu 1,4 ani din 2020. Lipsa grijii pentru sănătate, cauza a peste jumătate din decese

Speranţa de viaţă la naştere în România este printre cele mai scăzute din UE. Cauzele a peste jumătate dintre decese sunt comportamentele riscante în materie de sănătate, precum fumatul,...

1 comentariu
Alte articole despre:  speranta viata Romania, pandemie, fumat, obezitate, cheltuieli sanatate
Cele mai periculoase gustări între mese. Alternativele sănătoase recomandate

24 Noiembrie 2021 - Cele mai periculoase gustări între mese. Alternativele sănătoase recomandate

Majoritatea oamenilor preferă ca, între mesele principale, să se delecteze cu diverse gustări, dulci sau sărate, despre care cred că nu sunt atât de periculoase pentru sănătate și...

Alte articole despre:  gustari nesanatoase, gustari sanatoase
Sucul de aronia de la Aronia Charlottenburg — o minune a naturii cu zeci de beneficii pentru sănătate

02 Noiembrie 2021 - Sucul de aronia de la Aronia Charlottenburg — o minune a naturii cu zeci de beneficii pentru sănătate

De la vedete si personalitati TV, pana la doctori si oameni gospodari, sucul de aronia din Charlottenburg a ajuns in casele a peste 20.000 de romani datorita proprietatilor sale de vindecare....

Alte articole despre:  aronia, suc de aronia, beneficii, sanatate
Cantitatea maximă de cafea pe care o poți bea zilnic, fără a-ți risca sănătatea

29 Octombrie 2021 - Cantitatea maximă de cafea pe care o poți bea zilnic, fără a-ți risca sănătatea

Fie că vorbim de cafea, ceai, băuturi răcoritoare sau băuturi energizante, despre consumul zilnic de băuturi pe bază de cofeină există o mulțime de puncte de vedere contradictorii. Mulți...

Alte articole despre:  cafea, cafea sanatate, cafea beneficii
Idei de dulciuri sănătoase. Ingredientele din care le putem face

24 Septembrie 2021 - Idei de dulciuri sănătoase. Ingredientele din care le putem face

Multă lume evită dulciurile, gândindu-se că îngrașă și că nu sunt sănătoase. Acest lucru este adevărat, dar există și excepții. Atunci când ele sunt preparate în casă, putem...

1 comentariu
Alte articole despre:  dulciuri sanatate, idei, dulciuri, ingrediente
Cum sa ai o minte sanatoasa intr-un corp sanatos?

14 Septembrie 2021 - Cum sa ai o minte sanatoasa intr-un corp sanatos?

Stresul, agitatia cotidiana, orarul de lucru mult prea incarcat si poluarea mediului inconjurator se transforma zilnic in factori nocivi care scad tot mai mult media de viata. Tinerii se...

Alte articole despre:  minte sanatoasa, corp sanatos
Alimente care te ajută să câștigi sau să pierzi minute de viață sănătoasa: Hot dog vs burger vs somon vs nuci

21 August 2021 - Alimente care te ajută să câștigi sau să pierzi minute de viață sănătoasa: Hot dog vs burger vs somon vs nuci

Oamenii de știință de la Universitatea din Michigan, Statele Unite, au realizat un studiu, în care au analizat 5.800 de alimente diferite și au stabilit care este impactul lor asupra...

4 comentarii
Alte articole despre:  alimente sanatoase, alimente sanatoase organism, alimente nesanatoase, alimente toxice, dieta sanatoasa
Descoperire medicala remarcabila: "Ceasul" sistemului imunitar, cat de sanatosi suntem si cine va trai 100 de ani VIDEO

14 Iulie 2021 - Descoperire medicala remarcabila: "Ceasul" sistemului imunitar, cat de sanatosi suntem si cine va trai 100 de ani VIDEO

Expertii de la Universitatea de Medicina Stanford si Institutul Buck pentru cercetari din Novato, Statele Unite au construit un "ceas" al imbatranirii inflamatorii denumit "iAge", care arata cu...

7 comentarii
Alte articole despre:  ceas biologic, imunitate, sistem imunitar puternic, imbatranire, varsta, inflamatii, probleme sanatate, boli cardiovasculare
Vorbitul la telefonul mobil poate produce cancer, anunta expertii: Cate minute pe zi puteti vorbi, pentru a ramane sanatos

09 Iulie 2021 - Vorbitul la telefonul mobil poate produce cancer, anunta expertii: Cate minute pe zi puteti vorbi, pentru a ramane sanatos

Cercetatorii de la prestigioasa Universitate California din Berkely, Statele Unite au facut o ampla analiza a rezultatelor a 46 de studii diferite din toata lumea, privitoare la utilizarea...

4 comentarii
Alte articole despre:  telefonul mobil, sanatate smartphone, telefon mobil sanatate, telefon cancer radiatii, risc cancer
Siropul de catina - elixir pentru sanatate

18 Mai 2021 - Siropul de catina - elixir pentru sanatate

De sute de ani, catina este utilizata in toata lumea, datorita proprietatilor nutritionale si medicale pe care le are. Dintre toate derivatele provenite din catina, siropul concentrat este preferat...

Alte articole despre:  sanatate, sirop de catina, catina
Cinci alimente simple pentru o sanatate optima, recomandate de specialistii internationali in nutritie. De ce sunt de folos in plina pandemie

10 Martie 2021 - Cinci alimente simple pentru o sanatate optima, recomandate de specialistii internationali in nutritie. De ce sunt de folos in plina pandemie

Medicii recomanda o dieta echilibrata, mai ales in contextul pandemic, in care imunitatea este extrem de importanta. Specialistii spun ca esentiala este hrana simpla, sanatoasa, fara un aport...

Alte articole despre:  citrice sanatate, citrice proprietati, citrice Vitamina C, antioxidanti
O viata mai sanatoasa in noul an? Incearca smoothie-uri preparate la blender!

11 Ianuarie 2021 - O viata mai sanatoasa in noul an? Incearca smoothie-uri preparate la blender!

A trecut Revelionul, a inceput un an nou, pe care ni-l dorim mai bun si la inceputul caruia cu totii ne facem planuri pentru a trai mai sanatos si de a face mai multe pentru noi. Una dintre...

Alte articole despre:  blender, Smoothie, viata sanatoasa
Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

08 Ianuarie 2021 - Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a...

Alte articole despre:  schimbari, sanatate, viata sanatoasa
Ingrijire dentara pentru seniori: 7 pericole ale sanatatii dentare precare

27 Noiembrie 2020 - Ingrijire dentara pentru seniori: 7 pericole ale sanatatii dentare precare

Sanatatea gurii afecteaza in mod direct sanatatea generala si calitatea vietii. Problemele dentare in special, reprezinta o cauza frecventa a vizitelor medicale si de urgenta, potrivit American...

1 comentariu
Alte articole despre:  sanatate dinti, ingrijire dinti, dentist, medic stomatolog
Unghiile false - infrumusetare sau pericol pentru sanatate?

25 Noiembrie 2020 - Unghiile false - infrumusetare sau pericol pentru sanatate?

Este la moda ca doamnele si domnisoarele care au unghiile crapate sau obisnuiesc sa si le roada sau pur si simplu isi doresc o manechiura perfecta, care sa reziste cat mai mult, sa apeleze la...

Alte articole despre:  sanatate, frumusete, unghii false, unghii naturale, infectii, hidratare
De cata sare avem nevoie pentru a fi sanatosi

24 Noiembrie 2020 - De cata sare avem nevoie pentru a fi sanatosi

In trecut, sarea era foarte greu de procurat, iar valoarea ei era atat de mare incat nimeni nu-si ingaduia sa o risipeasca. Consumata in cantitati moderate, sarea ajuta la reglarea presiunii...

1 comentariu
Alte articole despre:  sanatate, sarea naturala, exces, deficit, cantitate, doza
Cum ne influenteaza sanatatea partenerul de cuplu

09 Noiembrie 2020 - Cum ne influenteaza sanatatea partenerul de cuplu

Un nou studiu sugereaza ca partenerul de cuplu are o influenta majora asupra sanatatii noastre si mai ales asupra obiceiurilor pe care le avem. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca partenerii...

Alte articole despre:  sanatate, cuplu, partener, influenta, fericire, pasiune
Mers sau alergare. Care tip de miscare este mai indicat pentru sanatate

06 Noiembrie 2020 - Mers sau alergare. Care tip de miscare este mai indicat pentru sanatate

Mersul pe jos si alergarea sunt exercitii fizice excelente, care nu presupun investitii banesti si sunt usor de intreprins oriunde, in orice perioada a anului. Ambele conduc la scaderea in...

Alte articole despre:  sanatate, miscare fizica, mers, alergare, beneficii, calorii
Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior,...

Alte articole despre:  sanatate, dieta, toamna, iarna, energie
Ce spune aspectul parului despre sanatatea oamenilor

15 Octombrie 2020 - Ce spune aspectul parului despre sanatatea oamenilor

Chiar daca, cel mai adesea, un par degradat sau un scalp cu probleme nu au legatura cu vreo afectiune, ci inseamna doar ca trebuie sa ne ingrijim podoaba capilara mai bine, uneori aspectul parului...

Alte articole despre:  sanatate, par sanatos, simptome, par uscat, caderea parului

Top 3 știri din presa centrală

Obiect extraterestru misterios descoperit în Egipt: Este diferit de orice altceva din sistemul solar VIDEO
Un studiu efectuat de către o echipă de oameni de știință de la Universitatea Johannesburg din Africa de Sud, a făcut o descoperire...

Șase idei de gustări delicioase care nu îngrașă. Ce poți să mănânci fără nicio grijă între mese
Fie că ținem dietă, fie că nu, gustările dintre mese sunt extrem de importante și ne pot afecta greutatea, dacă nu mâncăm ce trebuie....

Fenomenul surprinzător ”paradoxul gemenilor”: Timpul nu trece la fel pentru toată lumea VIDEO
Teoria relativității speciale a lui Albert Einstein ne învață că timpul este relativ, iar ceasurile în mișcare merg mai încet față de...
  1. Rușii au trimis mașinile Terminator în Ucraina. "Este, practic, imposibil să supraviețuiești" VIDEO
  2. Noi amenințări din Rusia. Marea Britanie, distrusă în trei minute și Finlanda în 10 secunde cu rachetele hipersonice Satan 2
  3. O descoperire ce i-a lăsat perplecși pe astronomi: Misterioase ziduri găsite în spațiu VIDEO
  4. De ce s-a prăbușit piața criptomonedelor și ce ar putea însemna pentru viitor
  5. Putin ar negocia un acord cu Occidentul pentru încetarea razboiului din Ucraina, susține consilierul lui Zelenski
  6. Cristian Tudor Popescu, despre Eurovision 2022: "Juriul de la Chișinău a acordat zero puncte României. Ce ziceți de asta"
  7. O nouă anchetă de răsunet a Recorder. Cum a fost „executat” de DIICOT un român care lucra, sub acoperire, pentru statul român VIDEO
  8. Vestul Europei, în contrast cu SUA. Liderii europeni se tem de ceea ce s-ar întâmpla dacă Ucraina chiar va câștiga
  9. Primarul Sectorului 2, dezvăluiri la 1 an după demolarea chioșcurilor de la metrou: ”Soția m-a rugat sa nu mai merg cu metroul la primarie”
  10. Ucraina a câştigat Eurovision 2022. Pe ce loc s-a clasat România