Panicat in sesiune? Universitatea din Romania unde se fac cursuri anti-stres

Studentii Universitatii din Suceava beneficiaza de cursuri la care invata sa faca fata stresului provocat de examene, dar si sa se concentreze mai bine atunci cand se afla sub presiune.

Cursurile de la Universitatea din Suceava sunt gratuite si la ele pot participa studenti de la toate facultatile din universitate, informeaza Digi24.

"Acest centru ii consiliaza si pe dimensiunea personala a vietii lor, personala in sensul de abilitati pe care e necesar sa si le dezvolte si de care evident au nevoie mai departe cand pleaca sa-si construiasca o cariera, pentru ca stresul va exista si la locul de munca", a declarat Diana Teodorescu, psiholog USV.

Studentii sunt invatati sa descopere nu numai sursa stresului, ci si sa faca fata efectelor lui. De asemenea, afla cum isi pot gestiona mai bine timpul, gandurile, strategiile de invatare si cum se pot organiza cat mai eficient sau cum isi pot imbunatati abilitatile de comunicare.

De asemenea, un psiholog ii ajuta pe studenti sa se pregateasca pentru examene.

Reactiile beneficiarilor cursurilor sunt pana acum foarte bune.

"M-a impresionat modul in care trebuie sa gandim, adica sa nu ne axam pe esec si sa gandim pozitiv", a declarat unul dintre studenti, iar altii au spus ca metodele de care au aflat sunt interesante si usor de aplicat.

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...