Odinioara subiect tabu si motiv de incriminare publica, apoi sursa inepuizabila de bancuri, masturbarea aduce numeroase beneficii sanatatii noastre. Si poate face minuni pentru viata ta sexuala, afirma oamenii de stiinta.
Cand e vorba de barbati, masturbarea imbunatateste functionarea generala a sistemului imunitar si creste rezistenta la infectii si la cancer a prostatei - sustin mai multe studii in domeniu, citate de FoxNews.com.
In acest timp, femeile care se ocupa cu "sexplorarile solitare" beneficiaza de o diminuare a durerilor menstruale si a celor de spate, precum si de o rezistenta sporita la infectii.
Pe langa acestea, masturbarea ne scapa de stres, ne reda buna dispozitie si constituie un bun somnifer natural. Nu e de neglijat faptul ca poate ajuta la dezvoltarea muschilor din zona pelvisului - ceea se traduce prin performante sexuale generale mai bune.
De asemenea, in cazul ambelor sexe, masturbarea duce la o mai buna cunoastere a propriului corp si a lucrurilor care ne excita cel mai mult: senzatii, miscari etc.