Cercetarile stiintifice arata ca ceea ce mananci iti influenteaza viata sexuala. Unele alimente poseda mai multe calitati afrodisiace decat altele.
Functioneaza si in cazul tau cele cinci alimente surprinzatoare enumerate de iVillage? Nu stii pana nu le incerci pe toate!
1. Salamul
Acest aliment perfect pentru sendviciuri iti face viata sexuala mai palpitanta. Un studiu italian arata ca 25% dintre cei intervievati considera ca salamul este in topul listei de alimente afrodisiace, deoarece contine phenylethylamina, o substanta care ii transmite creierului senzatia de iubire.
2. Avocado
Aztecii numeau plantele de avocado "copacii cu testicule", datorita formei fructelor si a faptului ca ele cresc in perechi. In plus, textura unui avocado este matasoasa si cremoasa, fructul contine o multime de nutrienti si e numai bun pentru vitalitatea sexuala!
3. Algele
Iti place sa mananci peste? Mananca sushi diseara, impreuna cu partenerul. Algele contin o substanta care potenteaza libidoul, si vitamine B, care actioneaza tot asupra chefului de sex.
4. Muguri de pin
Mugurii de pin sunt bogati in zinc, un mineral necesar pentru producerea optima a hormonului masculin testosteron, care imbunatateste performanta sexuala si libido-ul atat la barbati cat si la femei.
5. Ardeii iuti
Capsaicina, compusul care da iuteala ardeilor, produce endorfine, chimicalele din creier care creeaza senzatia de fericire si placere. Capsaicina mareste si fluxul de sange si bataile inimii, si stimuleaza terminatiile nervoase.