Ziare.com

Sexul, ca forma de sport

de Iarina Dumitrescu
Miercuri, 28 Iulie 2010, ora 18:09

   

Sexul, ca forma de sport
Probabil ai auzit sau verificat pe propria piele ca sexul face bine sanatatii. Cu putina ingaduinta, poate fi privit chiar ca o forma de sport, din moment ce arde calorii.

Cat de bine si exact in ce fel isi pune el amprenta arata diversele studii realizate de-a lungul timpului, de cand subiectul nu a mai fost privit ca fiind unul tabu. Real Simple a intrebat mai multi experti pentru ca tu sa stii exact in ce fel te ajuta sexul sa fii sanatos, sa te simti bine si sa arati bine.

Exercitiu cardio Sexul poate fi considerat o forma de aerobic sau un exercitiu cardio, este de parere Dr. Gloria G. Bramer, sexolog din statul american Gerogia. Sexul iti pune la munca multe grupe de muschi (mai ales atunci cand incerci ceva nou) si te ajuta sa ramai flexibil. In plus, sexul combina beneficiile alergarii si pe cele izvorate din yoga.

Il scapa pe el de cancerul de prostata Faptul ca faceti sex ii aduce si lui multe servicii, unul dintre acestea fiind ca orgasmele frecvente scad riscul de cancer de prostata si intaresc sistemul imunitar, dupa cum au aratat nenumarate studii. In plus, nu degeaba bolnavilor de cancer, barbati, li se recomanda sa faca sex. Da, viata e nedreapta, dupa cum remarca si Dr. Gloria G. Bramer.

Si sexul de unul singur arde calorii Daca nu ai un partener pentru acest tip de "sport", afla ca si sexul de unul singur arde calorii, chiar daca mult mai putine. E adevarat totusi ca "sportul in echipa" e mai indicat ca sa te simti confortabil in costumul de baie.

Imbunatateste starea generala Lista beneficiilor de pe urma sexului nu se termina aici, aceasta activitate reducand considerabil stresul, stimuland creierul sa secreta hormonii care imprima starea de bine, intarind, totodata, muschii pelvisului.

Pune tot trupul la treaba Putine exercitii sau activitati in general pun la treaba intregul organism, cum se intampla in cazul sexului. Chiar si creierul lucreaza asiduu, pompand hormoni benefici intregului organism.

Pune sangele in miscare Cat timp creierul secreta toate aceste substante, mai mult oxigen este transportat prin sange, circulatia imbunatatindu-se, explica si Yvonne Fulbright, medic, dar si autor al volumului The Better Sex Guide to Extraordinary Love Making.

Organele functioneaza in armonie totala Circulatia sangvina imbunatatindu-se, si organele tale reproductive vor functiona mai bine. Printre acestea se afla si inima, care devine mai sanatoasa, mai puternica si mai eficienta, explica Fulbright.

La revedere, celulita! Celulita, cea de care pare ca nu poti scapa cu niciun chip, mai ales cea de pe picioare - acesta fiind adesea si motivul pentru care femeile ajung la sala - va disparea (e drept, nu chiar in totalitate) gratie acestui exercitiu fizic.

O mai buna coordonare La fel cum mai toate activitatile fizice fac, sexul imbunatateste considerabil coordonarea. Ceea ce inseamna ca cu cat vei experimenta mai des, cu atat vei avea o coordonare mai buna. Asa ca nu te teme sa faci si putina echilibristica, asa, de impresie!

Mai multa energie La fel ca si exercitiul fizic, partidele de amor iti cresc rezistenta si vitalitatea, ceea ce inseamna ca cu cat mai dese, cu atat mai usor vei trece peste zilele lungi si intense de la birou si peste orice alte incercari epuizante de zi cu zi.
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 6851 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
10 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Sexul, ca si forma de sport si "sportul" ca criteriu de promovare!!

-

 

Sexatlon.

Astept cu interes primul campionat mondial... de sex. Sau macar o liga a lui Mitica.
Super!

 

Unde-i Pruteanu ? Să iasă din groapă !

"Sexul, ca și formă de sport"...chiar nu vă zgarie pe creier (cine are !) ?
Iarina Dumitrescu, școlită in sistemul de invățămant iliescian, componentă a unei generații debusolate, certată cu cele mai elementare reguli gramaticale..Iarina, mă deranjează la retină și auz !
Oare alternativa CORECTĂ "Sexul - un sport" iți produce greață ? Și apoi de cand sportul are...forme ? Doar imaginea aleasă de Ziare.com imi relevă...forme !
Hai, du-te și pune o floare pe mormantul tov. Pruteanu și reia lecțiile de gramatică și ortografie. Nici cele de literatura și limba romană nu ți-ar strica. Ai o exprimare haotică.

 

sex-sport,,,

Pe o alee intre blocuri, intr-un cartier, o doamna striga:
- Madam Popescu! Madam Popescu!

La un geam isi face aparitia o doamna.
- Da draga, ce vrei?
- Madam Popescu, sotul meu este cumva la dumneata ?
- Nu, draga !

- Madam Ionescu! Madam Ionescu, striga atunci tipa. Isi face aparitia o alta doamna.
- Ce-i draga?
- Sotul meu este cumva la dumneata?
- Nu draga ! Dar ce s-a intamplat?
- Pai, ne-am certat un pic, si a plecat furios. Am fugit dupa el si cand l-am intrebat unde se duce, a raspuns:
- La cu rve!

 

Vecinu'

Un muncitor, tanar, sanatos, de 3 ani casatorit, are 4 copii si sta la etajul 1. La parter sta un politist, casatorit de 11 ani jumate dar fara copii. La un moment dat il intreaba pe muncitor:
- Ma, ce faci, esti casatorit de 3 ani si ai deja 4 copii? Noi suntem casatoriti de atata timp dar nu reusim sa facem copii. Nu ai un sfat pentru mine?
- Simplu. Iti trebuie doar un sapun si o matura.
- Da, bine, un sapun si o matura. Mai departe?
- Diseara, cand te intorci de la serviciu, o bagi pe nevasta-ta sub dus, si o speli cu sapunul de sus pana jos...
- Dadadada! De sus pana jos. Si apoi?
- Apoi dai cu matura de tavan si cobor imediat.

la biserica

Dis-de-dimineata, la biserica vine o tanara sa se spovedeasca:
-Iarta-ma, parinte, caci am pacatuit. Noaptea trecuta am facut dragoste de sapte ori cu un barbat...
Parintele se gandeste indelung si zice:
-Ia sapte lamai, stoarce-le intr-un pahar si apoi bea sucul.
-Si asta imi va ierta pacatul, parinte?
-Nu, dar macar iti va sterge zambetul asta de pe fata...

Postasul

Postasul era in ultima zi de serviciu, dupa 35 de ani de adus posta in acelasi cartier. La prima casa a fost intampinat de membrii intreagii familii, care l-au felicitat si i-au daruit un cadou. La a doua casa a fel. La a treia la fel. Si asa mai departe... La ultima casa i-a deschis o femeie superba goala pusca. L-a dus in dormitor, unde i-a oferit cea mai tare partida de sex. S-au dus in bucatarie, unde ea ii pregatise un mic dejun imens. In timp ce manca, el observa o bancnota de un dolar pusa pe masa.
- Pentru ce-i dolarul ?
- Pai, spuse ea, ieri i-am spus sotului ca azi te pensionezi si ca ar trebui sa facem ceva frumos pentru tine si el a zis: "F.u.c.k him, give him a dollar". Micul dejun a fost ideea mea.

,,,rve

Dupa multe studii, cercetatorii au reusit sa calculeze exact cantitatea
de energie consumata in timpul unei partide de sex:

Dezbracarea (ei):
- cu consimtzamantul ei 12 calorii
- fara consimtzamantul ei 187 calorii

Desfacerea sutienului:
- cu amandoua mainile 8 calorii
- cu o singura mana 12 calorii
- cu dintzii 85 calorii

Punerea prezervativului:
- cu erectie 6 calorii
- fara erectie &nb

Poezioală desple sex (constatale)

Făcui fălă să vleau o constatale
La glădinită ieli, cand am picat,
(Cu toate că-s de-un an in glupa male)
Să mol dacă glumesc, pe omoplat;

Ne-a esplicat doamna educatoale
Amănuntit, chial ne-a si desenat,
Cum am ajuns să ezigstăm sub soale,
Cum fiecale a fost plocleat,

Elam ochi si ulechi de culios
Să aflu cum pe lume am venit,
Si chipes si istet, da' si flumos,
Da' nu te mint, mai mult m-a plictisit:

C-al fi o balză, cale-n noptitică,
Ne-adute-n pliscu' ei, impachetati,
Cand scapă si mămica de bultică
Făcută de la ouă si calnati,

Cum zboală balza asta-ntet, agale,
Vleo nouă luni, să iasă luclu bun
Si cum agiungem in pătut si-n toale
Pe cosul casei, ca si Mos Clăciun...

Să vezi măi flate, te educatoale (!)
Fălă misto, chial m-a lăsat pelplex,
La valsta ei, (te pept si te pitioale!)
Să nu stie nimica desple sex!?


poezie de Valeriu Cercel

Sex & shopping

Nu stiu dacă 'oi gresi,
Insă fără protocol:
Sexul e precum ar fi
La cumpărături in mall;

Un bărbat stie ce vrea,
Intră iute,-a terminat,
Scurt apoi, fără să stea,
Iese-afară usurat,

Nu isi pierde ore-n sir
După aia nici să-l bati,
Isi aprinde abitir
Pan' la usă un Carpati,

Dar femeia... este bai,
Cum si-a pus al ei picior,
După ea, frate-meu, stai,
Nu-i scapă un coltisor,

Prin buticuri, prăvălii,
Brazdă mall-ul in zig-zag,
Amintindu-si de copii
Cand obloanele se trag,

Tot probează, tot oftează,
Ia pantofi, chiar din vitrină,
Dar nimic nu-i aranjează
Sutul ei de balerină,

Se imbracă, se dezbracă,
Bluze, fuste, geci, taioare,
Pană ape-ncep s-o treacă
De la cap printre picioare:

Fusta o face cam lată,
Vrea o alta subtirică,
Aia rosie-i pătrată,
Cealaltă are burtică,

Pune-o rochie, maro,
Stă-n oglindă stramb si drept,
Parcă toată-i doar popo,
Nu tu spate, nu tu piept,

Ia o bluză, o imbracă
(Ce-o probă de patru ori!)
Nervi si chin pan' o dezbracă
Fi'nd lipită de sudori...

Umblă-apoi prin galantare,
Se agată de-un ciorap,
Prin furouri, ce răbdare (!)
Iti dai ochii peste cap,

Ori e mică, ori nu-i mare,
Cate zdrente-a tot probat,
N-a găsit măcar culoare
După gustu-i rafinat,

Si-uite-asa, precum vă zic,
Dop-o zi prin mall pierdută,
Făr' să cumpere nimic,
Pleacă.... nesatisfăcută.


poezie de Valeriu Cercel


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor