Vitamine pentru o erectie mai buna

Exista cateva vitamine esetiale pentru o buna erectie, multe dintre ele gasite in carnea de pui, peste si in cerealele integrale, care te ajuta sa faci fata oricarei situatii si sa eviti momentele jenante.

Potrivit Men's Health, niacina (Vitamina B3) ajuta corpul sa proceseze grasimile si sa previna colesterolul in exces, dar imbunatateste si circulatia sanguina, dilatand arterele. Iar un flux sanguin puternic inseamna clar si o erectie mai buna.

O echipa de medici le-a dat unor barbati cu nivel mare de colesterol, timp de 12 saptamani, fie un comprimat cu niacina, fie unul placebo. Primii dintre ei s-au bucurat de o erectie mai buna in timpul actului sexual timp de 12 saptamani, comparativ cu ceilalti, chiar si in cazul celor care sufereau in mod clar de disfunctii erectile.

Aceasta substanta are doar cateva efecte secundare, printre care inroseli ale fetei si iritatii usoare. Medicii spun ca in viitor s-ar putea dovedi a fi un bun substitut pentru medicamentele utilizate acum in caz de colesterol marit, cu beneficii si pe plan sexual.

Acum nu este cazul sa mananci numai piept de pui, caci 1.500 mg de niacina, cat ar fi bine sa consumi, se gasesc in 200 de portii pe zi, asa ca mai bine este sa apelezi la suplimente.

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...