Știai că murăturile te ajută să slăbești? Mâncând varză murată, castraveți murați sau gogonele poți pierde rapid în greutate. În plus, acestea sunt extrem de sănătoase, conținând
Dieta americană este ușor de ținut. Nu este o dietă în care să te înfometezi, deoarece aceasta constă în a mânca foarte des, dar în cantități mici la fiecare masă. Astfel, organismul va
Dieta de toamnă este un regim alimentar ce durează 17 zile și a fost creată de doctorul Michael Moreno. Această cură de slăbire te poate ajuta să pierzi între 10 și 12 kilograme.
Elena Merișoreanu a slăbit 5 kg după ce medicii i-au recomandat să scape de cel puțin 15 kg. Pentru a-și îmbunătăți starea de sănătate, artista a decis să adopte un stil de viață
Vrei să slăbești, însă nu îți dorești o dietă foarte restrictivă? Untul de arahide ar fi o opțiune excelentă în acest caz. Este o sursă sănătoasă de grăsimi cu o cantitate moderată
Este sezonul verzei. Profită din plin de această perioadă și consumă cât mai multă varză, deoarece este sățioasă și conține foarte puține calorii. Dacă dorești să slăbești rapid
Dieta îngerului este o dietă ușor de ținut de către oricine, deoarece nu presupune costuri ridicate în buget, fiind alcătuită din alimente pe care le consumi în mod normal. Este însă o
Gutuile sunt o sursă excelentă de vitamina A, vitamina C, vitamina B3, acid folic, potasiu, fosfor, magneziu, fier și calciu. 100 de grame de gutuie îți furnizează aproximativ 15 grame de
Dieta armatei sau dieta Cleveland, cum mai este numită, este un regim de slăbit rapid, care te va ajuta să scapi de 4 kilograme în doar 3 zile.
Vrei să slăbești? Atunci trebuie să știi că pentru a face acest lucru, este necesar un plan întreg care să includă o alimentație bună și activitate fizică. Pe lângă toate acestea,
Vrei să scapi cât mai repede de grăsimea din jurul taliei? Nu este cazul să apelezi la tratamente corporale costisitoare, ci poți opta pentru un amestec natural, care te poate ajuta să ai o
Internetul este plin de „cure de slăbire”. Care mai de care promit scăderi spectaculoase în greutate, însă întrebarea care se pune este: cât de sănătoase sunt aceste diete? Pentru că
Dieta cu semințe de chia, însoțită de sport și de un stil de viață sănătos, face adevărate minuni pentru siluetă. Dieta este compusă din ingrediente sănătoase și nu trebuie să te
Ghimbirul este un puternic antioxidant, cu proprietăți antiinflamatorii, care ajută la eliminarea toxinelor din organism. De asemenea, ghimbirul este recomandat adesea și în curele de slăbire,
Dieta cu lapte se întinde pe o perioadă de șapte zile și este important ca pentru ea să se folosească lapte degresat, cu un conținut maxim de grăsime de 5%, scrie bodygeek.ro, care notează
Vrei să slăbești, însă nu poți renunța la carne? Poți încerca dieta cu piept de pui. Această cură de slăbire este ușor de ținut și în doar 13 zile poți scăpa de kilogramele în plus
Legumele sunt cunoscute ca fiind unele dintre cele mai sănătoase alimente. Cu toate acestea, există câteva legume care îngrașă. Așadar, dacă ești la dietă sau îți dorești să-ți
Dieta cu supă de varză este una dintre cele mai populare cure de slăbire datorită rezultatelor sale foarte rapide.
Un fugar român și-a schimbat cu totul înfățișarea ca să scape de autorități. El a slăbit, și-a scos 70% din tatuajele de pe corp, și-a injectat botox și a decis să-și modifice chiar
Vara este anotimpul ideal pentru a ajunge la greutatea dorită. Încă din primele zile ale sezonului festival poți lua măsuri pentru a arăta perfect la plajă. Nu trebuie să faci foame pentru a
A venit vara, astfel că toată lumea își dorește să scape de kilogramele în plus fără prea mult efort, pentru a avea corpul perfect pentru plajă. Iată că a ieșit la iveală un truc
În fiecare zi, de fiecare dată când mâncăm sau bem ceva, furnizăm corpului nostru un anumit număr de calorii. Acest aport caloric zilnic este ceea ce va defini greutatea noastră actuală. Și
Multe femei își doresc să topească câteva kilograme, mai ales pentru că a venit vara și toată lumea se gândește la concediu și zile petrecute la mare, unde singura grijă este bronzul. În
Pregătește-ți corpul pentru plajă. Dacă vrei să arăți perfect în costumul de baie, urmează o dietă simplă care te ajută să slăbești până la 10 kilograme în doar două săptămâni.
Multe doamne și domnișoare își doresc să se bucure de un corp suplu, însă fără a face sport sau a ține vreo dietă. Se pare că există mai multe metode prin care putem să reușim să
Dacă în cele mai multe diete grăsimile sunt limitate, sau chiar interzise, oamenii de știință răstoarnă acest mit. Ba mai mult, potrivit studiilor, pentru a slăbi trebuie să urmezi o dietă
Scăderea în greutate este un obiectiv comun pentru mulți oameni, iar utilizarea plantelor poate fi o metodă naturală și eficientă pentru a sprijini acest proces.
Nutritionistul Cori Grămescu a explicat pe pagina sa de socializare cum poți scăpa de pofta de dulce. Aceasta a precizat că apariția acestei pofte semnalează un dezechilibru în organism.
Dieta cu lămâie este una dintre curele de slăbire preferate de vedete de peste Ocean. Cântăreața Beyonce a reușit să slăbească foarte mult cu această dietă și chiar a recomandat-o
