Cate kilograme trebuie sa ai, in functie de varsta si inaltime. Tabel al greutatii

   

Greutatea ideala depinde de la o persoana la alta. Este gresit sa ne comparam cu altii, atunci fie risti fie sa te multumesti sa ai cateva kilograme in plus, fie sa vrei sa slabesti exagerat de mult.
Urmatorul tabel te poate ajuta sa verifici greutatea ideala in functie de inaltime si varsta.

Daca ai mai putine kilograme decat ar trebui, mergi la medic si vezi daca nu cumva ai o problema de sanatate. Dupa ce ai exclus aceasta posibilitate, poti incerca sa iti imbogatesti dieta cu nutrienti ...citeste toata stirea
Marti, 05 Noiembrie 2019, ora 21:21
Sursa: Gazeta Oltului
Cele mai citite stiri
Slatineanul plecat la banca si dat disparut, inapoi la domiciliu. Nu a fost victima vreunei infractiuni
Nu putini sunt cei care au sarit in ajutorul familiei lui Catalin Ionut Tudor, barbatul de 34 de ...
Un tanar din Slatina, de negasit dupa ce a plecat la banca si nu s-a mai intors
Politistii olteni cauta un tanar de 34 de ani, din municipiul Slatina, care luni a plecat de acasa ...
Rata de infectare cu COVID-19 la mia de locuitori in Olt. O localitate in scenariul rosu si alte 18 in cel galben
Rata de incidenta cumulata a cazurilor, in ultimele 14 zile, era marti de 1,80 la o mie de persoane ...
Platforma pentru solutionarea online a litigiilor