Un nou studiu efectuat de către un grup de cercetători condus de către Universitatea Vanderbilt din Nashville, Statele Unite, publicat în prestigioasa revistă Nature Medicine pe 19 iulie 2024 a
Mai mulți cercetători care au publicat un studiu amplu în revista PLOS Medicine pe 18 octombrie 2022, au descoperit că există o legătură importantă între somnul insuficient și riscul de
Asociația Americană a Inimii (AHA) a făcut un anunț important legat de sănătate, după ce experții au stabilit că este necesar un update al factorilor care prelungesc viața. Astfel, somnul a
O cercetare amplă a oamenilor de știință de la Universitatea Flinders din Adelaide, Australia, care a fost publicată pe 25 mai 2022 în revista Sleep Research Society, dezvăluie faptul că
Un studiu amplu efectuat pe mai mult de 500.000 de persoane de către o echipă de oameni de știință de la Universitatea Cambridge din Marea Britanie și Institutul de Tehnologie din Shanghai a
Un studiu efectuat de către oamenii de știință de la Școala de medicină a Universității Washington din Statele Unite au dezvăluit consecințele foarte grave, pe care le poate avea somnul
Oamenii de stiinta de la Universitatea din Florida au investigat consecintele somnului insuficient la 2.000 de adulti, intr-un studiu amplu. Expertii au constatat ca participantii care au pierdut
Persoanele care dorm mai mult de 10 ore pe noapte sunt expuse riscului de a suferi de boli de inima, de diabet sau de obezitate, se arata intr-un studiu recent.
Pe langa toate neajunsurile ce isi au originea in lipsa de somn sau in odihna insuficienta, oamenii de stiinta au mai descoperit inca unul: riscul crescut de atac cerebral. Insa acesta pare sa fie
Gravidele care nu dorm suficient, respectiv mai putin de 5 ore pe noapte, in primele 14 saptamani de sarcina, risca sa aiba probleme la nastere.
