Singura înghețată care nu îngrașă. Se poate prepara acasă, cu un singur ingredient

Luni, 04 Iulie 2022, ora 23:51
15669 citiri
Singura înghețată care nu îngrașă. Se poate prepara acasă, cu un singur ingredient
Sorbetul este sănătos și nu îngrașă FOTO Pixabay

Nutriționistul Mihaela Bilic a dezvăluit rețeta singurei înghețate care nu îngrașă și care se poate prepara acasă, cu un singur ingredient.

”Este o variantă de înghețată fără lapte, deci fără grăsime, se obține doar din fructe și este desertul ideal după o masă consistentă”, a declarat Mihaela Bilic, potrivit csid.ro.

Este vorba despre sorbetul de fructe, care se prepară rapid și nu are nevoie de zahăr. Totuși, nutriționistul recomandă ca desertul să fie mâncat neapărat după masă, cu moderație, cel mult două cupe.

Sorbetul se prepară doar din fructe înghețate și nu conține lapte sau ouă. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți fructele preferate, să le băgați în blender, iar apoi să puneți amestecul în congelator jumătate de zi.

Un mare oraș din Italia vrea să interzică înghețata și pizza după miezul nopții. Care este motivul deciziei controversate
Un mare oraș din Italia vrea să interzică înghețata și pizza după miezul nopții. Care este motivul deciziei controversate
Un oraș italian este gata să interzică gustările de la miezul nopții, printre acestea: înghețata și pizza. Autoritățile propun chiar o nouă lege pentru a interzice aceste plăceri. Dacă...
Fenomene fără precedent în istoria alegerilor. Politolog: „Vom vedea niște scoruri foarte interesante"
Fenomene fără precedent în istoria alegerilor. Politolog: „Vom vedea niște scoruri foarte interesante"
Se anunță o prezență-record la alegerile europarlamentare, programate pentru 9 iunie 2024. Fenomenul a fost explicat de către politologul Andrei Țăranu, într-un interviu pentru Ziare.com....
#sorbet, #inghetata, #inghetata sanatoasa , #stiri sanatate
Comentarii