Ziare.com

Yoga in inchisoare pentru ca detinutii sa faca fata stresului si depresiei - unde se intampla

Vineri, 29 Iulie 2016, ora 22:53

   

Yoga in inchisoare pentru ca detinutii sa faca fata stresului si depresiei - unde se intampla
Conducerea unei inchisori din Bhopal, Madhya Pradesh, India, a organizat o tabara de yoga pentru a ajuta detinutii sa faca stresului si dresiei.

Astfel, peste 100 de detinuti s-au asezat pe covorase si au facut yoga sub indrumarea unui instructor adus special pentru acest eveniment, informeaza Biharprabha.

Instructorul Swami Harshanand i-a invatat pe detinuti mai multe exercitii de concentrare si de respiratie.

Dupa ce au facut yoga, prizonierii au spus ca i-a ajutat sa combata unele tulburari, presum stresul si anxietatea.

In imaginile realizate in timpul sesiunii de yoga se observa cum toti detinutii sunt imbracati in alb.

"M-am simtit ca la scoala jucandu-ma cu unii colegi", a spus un detinut.

"Pentru un timp am uitat ca sunt in inchisoare", a adaugat altul.

Un alt detinut precizat ca pentru o scurta perioada de timp chiar a uitat de situatia sa si si-a golit mintea de ganduri, arata Mathrubhumi.



A.G.
Urmareste Ziare.com pe Facebook  si pe Instagram  Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Ziare.com.
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2999 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
Nu exista comentarii postate de utilizatori.


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor