Yoga in inchisoare pentru ca detinutii sa faca fata stresului si depresiei - unde se intampla

Conducerea unei inchisori din Bhopal, Madhya Pradesh, India, a organizat o tabara de yoga pentru a ajuta detinutii sa faca stresului si dresiei.

Astfel, peste 100 de detinuti s-au asezat pe covorase si au facut yoga sub indrumarea unui instructor adus special pentru acest eveniment, informeaza Biharprabha.

Instructorul Swami Harshanand i-a invatat pe detinuti mai multe exercitii de concentrare si de respiratie.

Dupa ce au facut yoga, prizonierii au spus ca i-a ajutat sa combata unele tulburari, presum stresul si anxietatea.

In imaginile realizate in timpul sesiunii de yoga se observa cum toti detinutii sunt imbracati in alb.

"M-am simtit ca la scoala jucandu-ma cu unii colegi", a spus un detinut.

"Pentru un timp am uitat ca sunt in inchisoare", a adaugat altul.

Un alt detinut precizat ca pentru o scurta perioada de timp chiar a uitat de situatia sa si si-a golit mintea de ganduri, arata Mathrubhumi.

A.G.

Ce n-a văzut CTP în 34 de ani de alegeri libere: ”Doar Ceaușescu îl poate egala pe Ciociu. Ca pe o turmă de mancurți...”

Retragerea lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Capitalei a fost comentată acid de jurnalistul Cristian Tudor Popescu, care i-a criticat dur pe președinții PSD și PNL, Marcel...

Candidatul USR la Primăria Sectorului 5 a depus o plângere la DIICOT împotriva lui Cristian Popescu Piedone

Avocatul şi liderul consilierilor USR din Sectorul 5, Alexandru Dimitriu, a depus joi dimineaţă, 25 aprilie, o plângere la DIICOT împotriva primarului Cristian Popescu Piedone şi ”a...