Sylvia Sîrbu și Andrei Ștefănescu au format unul dintre cele mai iubite cupluri din showbiz, însă au divorțat în aprilie 2012, după ce prezentatorul TV a prins-o pe pe soție cu un alt bărbat. Iulian Demeter, fostul dansator al artistei, a fost bărbatul care i-a sucit mințile la vremea respectivă. Episodul de infidelitate nu a putut fi trecut cu vederea, așa că a renunțat la mariaj.
Sylvia, artista care a cucerit inimile multor fani în urmă cu peste 10 ani, povestește despre cum și-a regăsit echilibrul interior după o perioadă tumultoasă. De la evoluția personală la practica yoga, Sylvia dezvăluie cum ajută această disciplină în gestionarea emoțiilor și în descoperirea de sine, deși în ultimii ani a ales să dispară din lumina reflectoarelor. Artista se concentrează acum pe un proiect online dedicat celor în căutare de liniște și echilibru.
Sylvia Sîrbu a vorbit despre evoluția sa personală, despre perioadele dificile și cum a învins anxietatea. Cântăreața a vorbit despre decizia de a deveni instructor de yoga, explicând cum această practică a ajutat-o în procesul de autocunoaștere și vindecare. În prezent, ea se concentrează pe dezvoltarea unui studio online de meditație.
Într-un interviu extins, Sylvia a povestit despre cum această perioadă din viața sa poate fi considerată o "renaștere", un moment în care și-a acordat timp pentru a se odihni și a învăța din propriile experiențe.
„Este o perioadă în care mă odihnesc și dau voie corpului să se refacă după niște ani extrem de dificili și plini de stres. Descopăr în permanență lucruri noi la mine, este un proces vindecător din care am multe lucruri de învățat”, a declarat ea. Sylvia recunoaște că experiențele prin care a trecut au fost grele, dar le-a gestionat cu ajutorul educației emoționale și al dezvoltării personale. „M-au ajutat enorm toată educația emoțională și tot ce am investit în dezvoltarea mea personală”, a adăugat artista.
După ce a simțit nevoia să facă o pauză de la domeniul psihologiei, Sylvia a descoperit beneficiile yoga. Astfel, cântăreața a obținut trei diplome acreditate internațional în trei stiluri diferite de yoga, având ca mentori profesori din India, România, UK și SUA.
Sylvia susține că yoga nu doar că ajută la menținerea unei stări bune fizic, dar este o practică profund vindecătoare și pentru minte și spirit. „Yoga este o practică minunată pentru minte, trup și spirit și poate aduce multă vindecare și eliberare în toate structurile corpului, inclusiv pe partea emoțională”, a spus artista.
De asemenea, Sylvia a explicat că yoga ajută la eliberarea emoțiilor reprimate care, în timp, se pot transforma în afecțiuni fizice. „Toate emoțiile reprimate ajung, mai devreme sau mai târziu, să fie blocate și la nivelul corpului fizic în diferite organe, mușchi sau articulații. Nerezolvate, acestea pot ajunge să genereze afecțiuni, dureri sau diferite boli”, a adăugat ea.
„Prin posturile acestei practici, avem ocazia să eliberăm aceste emoții blocate la nivelul corpului fizic. Prin mișcările yoga, putem întinde și elibera mușchi, ligamente și tendoane, iar prin alte posturi care implică răsuciri, ajungem să masăm diferite organe și să lucrăm pe meridiane energetice”, a explicat Sylvia pentru viva.
Cântăreața a menționat și că, după o sesiune de yoga, mulți dintre cursanți simt o eliberare puternică, care se manifestă prin lacrimi, lucru descris de Sylvia drept un „plâns de eliberare”, în care participanții simt nevoia să lase emoțiile să iasă la suprafață pentru a putea fi conștientizate și vindecate.
În ceea ce privește viitorul său profesional, Sylvia a menționat că se concentrează acum mai mult pe domeniul online. După câțiva ani de predat yoga în studio, ea se dedică acum unui proiect personal, crearea unui studio virtual în cadrul aplicației sale de meditații ghidate ZEN. „Acum încep să mă concentrez mai mult pe partea online, pentru că îmi doresc să fac un studio virtual”, a adăugat ea.
Sylvia Sîrbu a ieșit din viața publică de câțiva ani, iar meseria de artist a mai menținut-o câțiva de la momentul de infidelitate. Iulian Demeter, dansatorul Sylviei cu care și-a înșelat soțul, apare în clipul „Feel in love”.