Oamenii de știință dezvăluie cele mai eficiente metode pentru a renunța la vapat

Sambata, 18 Ianuarie 2025, ora 15:10
5248 citiri
Oamenii de știință dezvăluie cele mai eficiente metode pentru a renunța la vapat
Tânără care vapează FOTO Pixabay

Cercetători de la Universitatea Massachusetts Amherst explorează strategii eficiente pentru renunțarea la țigările electronice.

Un nou studiu, realizat în colaborare de un cercetător de la Universitatea Massachusetts Amherst, a identificat strategii eficiente care îi pot ajuta pe oameni să renunțe la vaping.

Studiul a descoperit că varenicline, un medicament prescris utilizat frecvent pentru renunțarea la fumat, și programele de suport prin mesaje text pot contribui semnificativ la încetarea utilizării țigărilor electronice.

„Acesta este un domeniu de cercetare aflat la început, dar care crește rapid și organic din solicitările celor care vapează și care întreabă cum pot primi ajutor pentru a renunța la vaping,” spune autorul principal Jamie Hartmann-Boyce, profesor asistent de politici și management în domeniul sănătății la Școala de Sănătate Publică și Științe ale Sănătății și editor Cochrane.

„De asemenea, știm că persoanele care folosesc vaparea ca metodă de tranziție pentru a renunța la fumat sunt adesea interesate să afle cum pot renunța la acest obicei fără să revină la fumat, ceea ce este extrem de important.”

Eficacitatea comparativă a metodelor de renunțare

Recenziile Cochrane au constatat „dovezi de înaltă certitudine” că țigările electronice oferă mai multe șanse de a renunța la fumat decât plasturii, gumele, pastilele sau alte terapii tradiționale de înlocuire a nicotinei. Alte persoane, în special tinerii care nu au fumat niciodată, încep să folosească țigările electronice, ceea ce poate duce la riscuri pentru sănătate sau la dezvoltarea unei dependențe de nicotină, motiv pentru care își doresc să renunțe la vapare.

În analiza privind renunțarea la vapare, echipa de oameni de știință, incluzând co-autorii principali Nicola Lindson și Ailsa Butler de la Nuffield Department of Primary Care Health Sciences din cadrul Universității Oxford, a identificat nouă studii randomizate relevante care au implicat peste 5.000 de participanți. Cercetătorii au evaluat și analizat eficacitatea instrumentelor testate pentru a ajuta persoanele să renunțe la vaping.

„Intervențiile testate sunt similare cu cele despre care știm că funcționează pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat,” explică Hartmann-Boyce.

„Nu știm, totuși, dacă acestea ajută neapărat și la renunțarea la vapare, motiv pentru care aceste studii sunt atât de importante.”

Rezultate și recomandări

Studiul a arătat că programele concepute pentru a oferi suport prin mesaje text par să fie eficiente pentru tinerii cu vârste între 13 și 24 de ani. Medicamentul pe bază de prescripție vareniclină, utilizat frecvent pentru a ajuta la renunțarea la fumat, a fost potențial eficient pentru adulții care încearcă să renunțe la vapare.

Cu toate acestea, din cauza numărului limitat de studii, dovezile pentru ambele abordări au fost considerate de certitudine redusă și necesită cercetări suplimentare, scrie scitechdaily.com.

„Cu rezultatele recenziei noastre Cochrane, profesioniștii din domeniul sănătății au acum dovezi inițiale despre abordările pe care le pot recomanda, în special pentru tinerii care doresc să renunțe la vapare,” afirmă Butler. „Cu toate acestea, avem nevoie urgentă de mai multe cercetări pentru a explora aceste și alte metode.”

Abordarea bazată pe mesaje text oferă o combinație de conținut motivațional, precum și conținut legat de norme sociale și sfaturi practice pentru renunțarea la vaping.

„Cred că este clar că această metodă ajută tinerii,” spune Hartmann-Boyce. „Întrebarea este, va funcționa și pentru alte categorii de populație?”

Hartmann-Boyce afirmă că sunt în desfășurare mai multe studii relevante și că această problemă va rămâne o prioritate pentru Cochrane.

„Acesta este un domeniu de cercetare foarte timpuriu,” spune ea. „Aceasta este o recenzie sistematică „vie”, iar noi vom căuta noi dovezi lunar și vom actualiza recenzia pe măsură ce apar rezultate noi, deoarece știm că această cercetare evoluează.”

Opinie: De ce nu văd bine americanii anularea alegerilor?
Opinie: De ce nu văd bine americanii anularea alegerilor?
Vicepreședintele american, JD Vance consideră că anularea alegerilor din România s-a făcut pe baza unor „suspiciuni șubrede”, într-o perioadă în care liderii cred că existau...
Reacție tranșantă din UE după criticile vicepreședintelui SUA JD Vance la adresa României: „Inacceptabil, compară părți ale Europei cu regimuri autoritare”
Reacție tranșantă din UE după criticile vicepreședintelui SUA JD Vance la adresa României: „Inacceptabil, compară părți ale Europei cu regimuri autoritare”
Criticile formulate vineri, 14 februarie, de vicepreședintele SUA, J.D.Vance, la adresa Europei, pe care a acuzat-o că atacă politicienii antisistem prin cenzură mediatică și îngrădirea...
#vapat, #metode, #renuntare , #fumat
  1. De ce pierzi la păcănele? 7 adevăruri pe care trebuie să le știi
  2. Cristina Cioran a născut. Vedeta TV a devenit mamă pentru a doua oară. Ce sex are bebelușul
  3. Love story, la Satu Mare. Un italian de 86 de ani s-a căsătorit de Valentine's Day cu iubita româncă de 81 de ani. Povestea emoționantă a celor doi FOTO
  4. Alexandru Papadopol s-a căsătorit în secret cu Cristiana Luca, iubita mai tânără cu 19 ani
  5. Cum și-au cunoscut chefii la Antenă soțiile. Poveștile impresionante de dragoste ale juraților: „Alessandra, care a fost profesoara mea, e mai mare cu 14 ani decât mine”
  6. Un nou sezon ”Chefi la cuțite” aduce schimbări majore: Ce surprize îi așteaptă pe telespectatori
  7. Lucrurile banale pe care a ajuns să și le dorească de ziua lui Viorel Lis. Fostul edil împlinește 82 de ani
  8. Consumul de alcool, printre cele mai mari riscuri pentru dezvoltarea cancerului: OMS solicită etichete de avertizare ca la tutun
  9. Mierea din Bucovina, cea mai bună din lume, potrivit unui studiu publicat internațional. Care sunt sortimentele studiate
  10. Provocarea Ministerului de Interne de Ziua Îndrăgostiților, devenită virală pe Facebook: „Astăzi, nu te întâlni cu ea dacă nu ai...” Ce au răspuns cei de la "Penitenciare"