Cum a slabit Claudia Cream 10 kilograme

Claudia Cream a reusit sa slabeasca peste 10 kilograme cu ajutorul unui stil de viata sanatos ce implica exercitii fizice si o alimentatie bazata pe indicele glicemic. Ea consuma in continuare pizza, insa aceasta este preparata cu un blat fibrio si este "asortata" cu spanac sau sparanghel.

"E deja un mod de viata pe care il am de vreo 5 luni si iti intra in sange, nu ai cum sa mai scapi de el. Si in vacanta am facut sport in fiecare zi. Nu mai mananc carne, lactate, faina alba....

Citeste mai multe despre Claudia Cream a slabit cu sport si alimentatie bazata pe indicele glicemic pe Vedeta.ro.

Legătura dintre alimentație și sănătatea creierului. Ce trebuie inclus în dietă pentru o viață echilibrată STUDIU

O dietă sănătoasă şi echilibrată este asociată cu o mai bună sănătate a creierului şi cu bunăstarea mintală, sugerează un nou studiu citat miercuri, 24 aprilie, de DPA/PA Media....

Dieta cu drojdie de bere: te scapă de kilogramele în plus și de depresie

Dieta cu drojdie de bere este lipsita de riscuri și chiar indicată pentru sănătate! Dieta cu drojdie funcționează pe același principiu când o folosești pentru aluaturi: își mărește...