10 Septembrie 2024 - Alimentele congelate care ar trebui evitate. Avertismentul unui nutriționist privind riscurile pentru sănătate

În timp ce costurile alimentelor sunt în continuă creștere, tot mai mulți oameni cumpără produse congelate, direct de la supermarket, pentru că sunt mai ieftine și, în plus, se gătesc și

Viata sanatoasa sfaturi

03 Ianuarie 2024 - Cum să-ți îmbunătățești sănătatea și viața: 7 metode de top aplicate în 2024 VIDEO

Începutul noului an 2024 este un moment pentru a face schimbări și de a lua hotărâri semnificative pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și bunăstarea vieții. Experții vin cu noutăți,

#metode imbunatatire stare spirit,

#sfaturi sanatate,

#sfaturi viata sanatoasa,

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

04 Noiembrie 2023 - Avertismentul medicilor: Nerespectarea a 3 obiceiuri simple duce la risc major de boli cronice și moarte prematură

Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor

#viata sanatoasa,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata sanatoasa obiceiuri,

#stil viata sanatos,

#exercitii fizice,

#alimentatie sanatoasa,

#somn linistit

, #stiri externe

26 Octombrie 2023 - Descoperirea medicilor ce schimbă total viața oamenilor: 22 de minute care te scapă de moartea prematură

Un grup de oameni de știință condus de către Universitatea Arctică din Tromso, Norvegia, care a realizat un studiu publicat în British Journal of Sports Medicine din luna octombrie 2023, a

#exercitii fizice zilnic,

#risc moarte prematura,

#viata sedentara riscuri,

#viata sanatoasa,

#stil viata sanatos,

#viata sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

09 August 2022 - Cum poți trăi 100 de ani: Secrete pentru minte și organism dezvăluite de un medic celebru din Australia

Norman Swan, un medic celebru din Australia, care a scris recent o carte intitulată: Vrei să trăiești mai mult tânăr: Ultimul ghid pentru longevitate”, în care prezintă secretele unei

#secrete longevitate,

#factori longevitate,

#centenari,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata lunga sfaturi,

#secrete sanatate,

#dieta sanatoasa

, #stiri sanatate

21 Aprilie 2020 - Ce inseamna o dieta sanatoasa

Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam

#alimente sanatoase,

#alimente bio,

#viata sanatoasa sfaturi

, #alimente

03 Septembrie 2013 - 5 alimente ideale in septembrie

Foloseste aceste 5 alimente pe tot parcursul lunii septembrie, pentru un plus de vitalitate, pentru un plus de sanatate naturala.

#alimente sanatoase,

#toamna,

#septembrie,

#viata sanatoasa sfaturi

, #legume

22 Martie 2012 - Ultimele noutati in materie de sanatate - util si la indemana

Atunci cand vine vorba de sanatate, vestile noi apar una dupa alta. Important este sa fii informat mereu, astfel incat sa beneficiezi de ultimele descoperiri. Fie ca e vorba de un nou tratament sau

#sfaturi sanatate,

#viata sanatoasa sfaturi,

#sanatate studii recente,

#zona zoster recidiva,

#aloe vera migrene,

#sucuri fara zahar sanatate

, #sanatate

18 Martie 2012 - Trucuri simple pentru o viata mai buna

O viata buna depinde in primul rand de starea de sanatate. Din pacate, starea acesteia depinde mult de stres, trecerea anilor si chiar poluare, printre nenumarati alti factori.

#viata sanatoasa sfaturi,

#exercitii fizice sfaturi,

#exercitii sport intensitate optima,

#alimentatie sfaturi

, #sanatate

26 Iulie 2011 - Ce te ajuta cu adevarat sa ramai tanar

Poate ca nu vrei sa mai ai viata de la 21 de ani, dar cu siguranta tanjesti dupa metabolismul, energia si increderea in fortele proprii de atunci. Din fericire, prin cateva schimbari in obiceiurile

#stil de viata sanatos,

#viata sanatoasa sfaturi,

#sfaturi intinerire,

#obiceiuri care intineresc

, #imbatranire

24 Iulie 2011 - Nemultumit de viata ta? Iata 10 solutii pentru problemele tale (II)

Nu te satisface viata ta, in prezent? Incearca mai multe solutii pentru imbunatatirea ei: casatoreste-te, fa copii si du o viata sanatoasa.

#imbunatatire viata metode,

#solutii viata satisfacuta,

#casatorie copii fericire,

#viata sanatoasa sfaturi

, #viata

28 Aprilie 2011 - Mici schimbari pentru o viata mai sanatoasa

Deciziile mari sunt greu de luat si foarte greu de indeplinit, motivele fiind diverse, cum ar fi prea multe responsabilitati si sarcini. Insa, decat sa te dai batut si sa iti spui ca nu ai nicio

#trucuri viata mai buna,

#viata sanatoasa sfaturi,

#trucuri sanatate,

#schimbari mici sanatate,

#schimbari mici viata sanatoasa

, #trucuri

24 Februarie 2011 - Copiii saraci sunt mai sanatosi decat cei bogati

Bogatia nu inseamna sanatate de fier. Cel putin aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatori de la universitatile Rice, Columbia si Princeton din SUA, care au vrut sa afle in ce fel

#obezitate infantila,

#obezitate,

#viata sanatoasa sfaturi

, #copii

15 Iulie 2010 - Totul despre dovlecei

Dovlecelul este una din cele mai bune legume, fiind foarte eficient si in curele de slabire. Dat fiind faptul ca poate fi preparat in mai multe feluri, ca are un gust bun si ca este bine tolerat de

#viata sanatoasa sfaturi,

#dovlecel cura de slabire

, #alimente

21 Iunie 2010 - Trei sfaturi pentru o Cupa Mondiala "sanatoasa"

Mondialul din Africa de Sud este in plina desfasurare. Insa cele 64 de meciuri inseamna aproape 100 de ore de stat in fata televizorului, ceea ce poate avea urmari nefaste pentru microbistii fanatici.

#viata sanatoasa sfaturi,

#fani,

#Cupa Mondiala 2010

, #sanatate

23 Aprilie 2010 - 8 pasi mici pentru o schimbare majora in viata ta

Daca vrei sa iti schimbi stilul de viata, esti de cele mai multe ori tentata sa adopti schimbari radicale, care ofera satisfactie mai mare si imediata. Acestea sunt insa greu de pus in practica si

#schimbate stil viata,

#viata sanatoasa sfaturi,

#reguli viata sanatoasa

, #viata

29 Iunie 2009 - Activitati si alimente care iti pot prelungi viata (Galerie foto)

Cand incepem sa realizam ca imbatranim, am face orice pentru a putea pacali varsta si pentru a avea un stil de viata cat mai sanatos. Nu te speria insa de aceasta perspectiva. Un stil de viata

#activitati prelungire viata,

#viata sanatoasa sfaturi,

#imbatranire organism

, #stil

Viata sanatoasa sfaturi

Urmărește-ne pe: