Alimente care te imbatranesc

Miercuri, 18 Iulie 2012, ora 10:16
5856 citiri
Alimente care te imbatranesc

Toata lumea stie ca fructele si legumele sunt un izvor al tineretii, tinandu-ti pielea stralucitoare, plina de viata. Desi faci eforturi sa consumi mai ales alimente care sa-ti conserve tineretea, fara sa vrei faci niste greseli care s-ar putea sa te coste, nefacand decat sa anuleze efectele pozitive pe care le obtii de pe urma hranei sanatoase.

Iata de ce sa te fereassti cu orice pret, conform Swanson Vitamins:

Zaharul

Dulciurile si carbohidratii rafinati iti cresc nivelul de glucoza din sange, care interfereaza cu abilitatea naturala de reparare a stratului de colagen si elastina. Sucurile si alte bauturi indulcite sunt o sursa ascunsa de zahar.

Grasimile saturate

Dietele bogate in grasimi saturate cresc nivelul inflamatiei din organism, fapt ce iti imbatraneste pielea.

Alcoolul

Multe studii arata beneficiile consumului de vin rosu, gratie resveratrolului continut, dar nu trebuie pierdut din vedere ca alcoolul deshidrateaza, lasand pielea uscata si zbarcita. Si ficatul elibereaza radicali liberi pe masura ce metabolizeaza alcoolul.

Cat despre cocteiluri, acestea fac de doua ori mai mult rau organismului.

Citeste si:
Ce conduc politicienii care au promovat reducerea prețului la benzină. Mulți dintre ei nu au nici măcar mașină
Ce conduc politicienii care au promovat reducerea prețului la benzină. Mulți dintre ei nu au nici măcar mașină
Prețul carburanților a fost intens dezbătut de coaliția de guvernare, până ce s-a ajuns la soluția compensării cu 50 de bani (inițial fiind vorba de 1 leu). Mulți dintre politicienii care...
Un deputat spune că nu va mai candida la alegerile parlamentare din 2024. ”Pe mine mă încântă perspectiva întoarcerii în privat”
Un deputat spune că nu va mai candida la alegerile parlamentare din 2024. ”Pe mine mă încântă perspectiva întoarcerii în privat”
Un politician român spune că i-au ajuns două mandate de deputat în Parlamentul României și nu mai vrea să candideze pentru această funcție în 2024. Nu se lasă însă de politică....