Berea, sanatate curata

Vineri, 13 August 2010, ora 10:50
7553 citiri
Berea, sanatate curata
Foto: BeerFactory

Berea e o bautura care te mentine sanatos: acum poti sa aduci argumente iubitei data viitoare cand vrei sa iesi cu prietenii si ea se opune.

Consumul moderat de bere (si nu betiile dese) are numeroase beneficii pentru sanatate, arata studiile prezentate de MSN.com.

Berea tine departe osteoporoza

Un studiu realizat la Universitatea din California arata ca majoritatea berilor de pe piata contin destul silicon pentru a mentine sanatoase oasele si pentru a proteja de osteoporoza. Alte studii arata ca femeile care beau din cand in cand bere au o densitate mai mare a oaselor decat cele care se feresc de bere: nu depasiti insa doua beri pe zi.

Ai risc mai mic sa faci boli de inima

Berea mai are si proprietatea de a te proteja de boli de inima: din nou, consumata cu moderatie. Un studiu realizat la Harvard arata ca amatorii de bere, dar si de alte bauturi alcoolice, au un risc cu 40 pana la 60 la suta mai mic de a face atac de cord.

Scade colesterolul

Cercetatorii au aratat ca hameiul - cel care da gustul amarui al berii - este o sursa buna de polifenoli, substante care reduc nivelul de colesterol, reduc riscul aparitiei cancerului si intaresc sistemul imunitar.

Berea ajuta functiile cognitive

Consumul moderat de alcool poate chiar sa ajute functiile cognitive, arata un alt studiu. In cadrul experimentelor, femeile care au consumat pana la doua pahare de alcool pe zi au avut un scor cu 20% mai bun la testele functiilor cognitive decat femeile care nu beau de obicei.

Sa nu uitam de efectul-minune al berii, intr-o zi calduroasa de vara: lichidul te poate hidrata, desi trebuie sa decidem daca ii credem pe cercetatorii din Spania care spun ca berea poate hidrata mai bine ca apa.

Citește și:
Achiziții din bani publici la sfârșit de an: 59 de mașini de lux pentru deputații români. Suma cheltuită pentru înnoirea parcului auto
Achiziții din bani publici la sfârșit de an: 59 de mașini de lux pentru deputații români. Suma cheltuită pentru înnoirea parcului auto
Nu mai puțin de 59 de mașini de lux vor fi livrate Parlamentului României până la data de 20 decembrie, după ce peste 20 de mașini din parcul auto au fost deja scoate la licitație deoarece...
DNA a clasat o plângere penală făcută de consilierii PSD împotriva lui Clotilde Armand: ”O nouă victorie”
DNA a clasat o plângere penală făcută de consilierii PSD împotriva lui Clotilde Armand: ”O nouă victorie”
Primarul Sectorului 1, Clotilde Armand, anunţă că DNA a clasat o plângere penală făcută de consilierii PSD împotriva sa, în legătură cu programul ”Termoficare de la Soare”, care...