Ziare.com

Afla ce te ajuta daca ai hipertensiune

Marti, 13 Mai 2014, ora 10:22

   

Afla ce te ajuta daca ai hipertensiune
Yoga ar putea ajuta la scaderea tensiunii arteriale, dupa cum arata o cercetare recenta. Aceasta activitate este benefica si in multe alte probleme de sanatate, cum ar fi durerile de spate si astmul.

Tot mai multe studii arata ca yoga poate reprezenta un tratament alternativ pentru diverse afectiuni, informeaza Fox News.

O echipa de cercetatori germani de la Facultatea de Medicina din cadrul Universitatii din Duisburg-Essen a aratat ca yoga poate duce la scaderea tensiunii arteriale. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, oamenii de stiinta au analizat sapte cercetari anterioare la care au participat 452 de pacienti. In fiecare din aceste studii, unele persoane cu hipertensiune inalta au practicat yoga pe o perioada de opt saptamani, rezultatele fiind comparate cu cele ale pacientilor care au luat tratamentul obisnuit sau alt tip de tratament.

In medie, yoga a redus cu 10 mmHg tensiunea sistolica si cu 7 mmHg tensiunea diastolica. In cazul persoanelor cu pre-hipertensiune, beneficiile erau si mai mari, afirma oamenii de stiinta.

Studiile anterioare au aratat ca yoga este de ajutor si in caz de dureri de cap, cancer de san, schizofrenie, depresie, simptomele menopauzei, in controlarea factorilor de risc cardiovascular, astm si reumatism.
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 5032 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Nici vorbă...

Yoga este prea grea și este de neințeles pentru europeni sau americani...cei care au hipertensiune trebuie să ia zilnic doze de sare,sare de lămaie și să facă multă gimnastică.

 

cica un grup de medici...

De cind medicii s e pricep la cancer, diabet , hipertensiune , Alzheimer sau autism ?
Medicii sint ultimii care ar putea discuta asta . Ca au dovedit decenii de-a rindul ca nu s e ptricep. Deloc !

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor