Ziare.com

Ce masuri ajuta la prevenirea cancerului colorectal

Luni, 13 Octombrie 2014, ora 08:14

   

Ce masuri ajuta la prevenirea cancerului colorectal
Adoptarea a cinci masuri care tin de dieta si de stilul de viata poate scadea considerabil riscul de aparitie a cancerului colorectal, se arata intr-un studiu recent.

Cancerul colorectal este unul dintre cele mai frecvente, fiind al doilea ca raspandire la barbati si al treilea la femei, informeaza Science Daily.

Specialistii de la Institutul German de Nutritie Potsdam-Rehbruecke au realizat un studiu amplu si de durata, la care au participat 347.237 persoane, monitorizate pe o perioada de 12 ani, barbati si femei din 10 tari.

In timpul studiului, au fost diagnosticate 3.759 de cazuri de cancer colorectal.

S-a constatat ca persoanele care adoptau una sau mai multe masuri recomandate mai jos, care tin de stilul de viata si de alimentatie, aveau intre 13% si 37% risc mai mic de a fi diagosticate cu cancer colorectal.

Printre masurile care ofera protectie impotriva acestui tip de cancer, se numara:

1. mentinerea unei greutati normale
2. evitarea depunerii de grasime in zona abdominala
3. miscarea practicata frecvent

4. evitarea fumatului si a alcoolului
5. dieta bogata in fructe, legume, peste, iaurt, nuci si seminte, alimente care contin fibre si un consum redus de carne rosie si mezeluri.
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 6306 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Cind v-am spus ca

ei mai prosti prfesionisti sint medicii . nu m-ati crezut.
Ce recomanda ei e pt jucat in filme sau balet.

Cancerul e dat de virusi ce traiesc in simbioza cu cancdida Albicans.
Din fericire, cel mai simplu de oprit riscul 100 % este sa faci cite o cura de apa + bicarbonat.
Bicarbonatul nu se duce mai departe de tubul digestiv decit in cantitati f mici. Deci tot ce bei, ajunge jos si va face imposibila formarea cancerului la colon.
Doar pus in apa , din cind in cind, mai ales dupe ce sari calul cu mincaruri acide.
Nu va mai luati dupa medici si nici dupa muste .
La cancer, medicii nu s e pricep chiar deloc. Deloc !

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor