O cafea pe zi reduce riscul de atac cerebral cu 25%

Se pare ca o ceasca de cafea dimineata face mai mult decat sa te trezeasca si sa iti dea un strop de energie. Ultimele cercetari le contrazic pe cele anterioare, conform carora cafeaua nu este buna pentru sanatate.

Cercetatoarea Dr. Susanna Larsson, de la Institutul National Karolinska din Stockholm, Suedia, descrie cafeaua, pentru Daily Mail , ca fiind una dintre cele mai consumate bauturi din intreaga lume. De aceea, cel mai mic beneficiu pe care aceasta il aduce va fi transpus la o scara mult mai mare, datorita faptului ca multi oameni vor se vor bucure de efectele sale pozitive.

Aceasta afirma ca "exista din ce in ce mai multe dovezi in sprijinul faptului ca aceasta bautura, consumata cu moderatie, reduce riscul bolilor de ficat, diabet si chiar atac cerebral".

Studiul ei a urmarit dieta a 35.000 femei cu varste cuprinse intre 49 si 83 de ani de-a lungul unei decade. S-a constatat ca cele care au baut cel putin o cana de cafea pe zi aveau un risc de atac cerebral cu 22 - 25% mai mic decat al celor ce nu consumau cafea deloc sau foarte putin.

Motivul poate fi calitatea cafelei de a reduce inflamatiile. Contine deasemeni si antioxidanti, care sunt foarte importanti pentru sanatate.

In cadrul studiului s-a luat in considerare si daca subiectii consumau tigari sau alcool, dar si greutatea lor corporala. Un studiu anterior acestuia arata ca barbatii fumatori care consuma si cafea sunt mai feriti de probleme cerebrale.

Unii relationeaza cafeina cu cresterea tensiunii arteriale. Pe de alta parte, alti specialisti sprijina consumul de cafea pentru ca, potrivit lor, reduce riscul de cancer de pancreas, colon, creier si gat.

Anul trecut, cercetatorii au descoperit ca un nivel ridicat de cafeina mareste performantele atletilor.

Andrada Avram

Președintele PMP: Declinul PSD-PNL a început cu "decizia ridicolă de a-şi anunţa înfrângerea în Bucureşti” înainte de începerea campaniei

Preşedintele PMP, Eugen Tomac, consideră că decizia coaliţiei PSD-PNL de a avea candidaţi separaţi la Primăria Capitalei reprezintă începutul „marii prăbuşiri a partidului unic”,...

Ludovic Orban: „O veste bună în acest spectacol grotesc al comasaţilor: Nicuşor Dan va câştiga un nou mandat la Primăria Capitalei”

Ludovic Orban, preşedintele Forţa Dreptei, afirmă, după decizia coaliţiei de a-l retrage pe medicul Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Capitalei, că se vede totuşi şi o veste...