Creierul uman se miscoreaza inevitabil odata cu varsta. Dupa 40 de ani, genele care protejeaza organismul de deteriorare nu se mai exprima corespunzator, afectand si creierul. Insa exista anumiti factori ce tin de stilul de viata care accelereaza procesul, sustine un nou studiu.
Cei patru factori asociati unui declin mai rapid al volumului cerebral sunt hipertensiunea arteriala, diabetul, consumul de tutun si supraponderabilitatea sau obezitatea. Studiul a inclus 1.352 de adulti cu o varsta medie de 54 de ani, care nu sufereau de dementa la inceputul studiului.
Acum sapte ani, cercetatorii americani le-au facut voluntarilor o serie de analize pentru obezitate, tensiune arteriala, diabet si nivel ridicat de colesterol, le-a masurat creierul utilizand imagistica prin rezonanta magnetica si i-a supus si unor teste cognitive.
Au observat ca toti cei patru factori mai sus amintiti sunt asociati cu un declin mai rapid al volumului creierului: indivizii cu hipertensiune la varsta a doua au dezvoltat mai rapid o afectiune care avariaza regiuni cerebrale cu vase sangvine; cei cu diabet au experimentat o micsorare in regiunea numita hipocampus, care regleaza memoria; fumatorii, la randul lor, au cunoscut un declin cerebral mai rapid decat nefumatorii si au inregistrat rezultate mai slabe la capitolele decizii, planificare, organizare, concentrarea atentiei si memorarea detaliilor.
In fine, oamenii obezi la varsta a doua s-au situat in topul declinului cerebral si au inregistrat cele mai proaste rezultate la capitolele cognitive de mai sus.
Sursa: Think Outside The Box