Mierea poate fi introdusa cu succes in cura de slabire

Miercuri, 20 Ianuarie 2010, ora 08:34
10913 citiri
Mierea poate fi introdusa cu succes in cura de slabire
Foto: womansday.com

Pentru a scapa de kilogramele in plus este foarte important sa iti alegi o cura de slabire care asigura organismului necesarul proteic si de vitamine pentru o functionare normala.

Astfel, contrar opiniei generale, mierea poate fi introdusa cu succes in dieta ta de slabire pentru ca asigura echilibrul vitaminelor si mineralelor din organism, informeaza organicfacts.net.

In digerarea zaharului din dulciuri sau prajituri, organismul foloseste vitaminele si mineralele preluate din alimentatie. Astfel, un consum regulat de dulciuri semnifica importante carente de vitamine, iar organismul va fi slabit si lipsit de energie.

Mierea, pe care o poti consuma pe tot parcursul zilei, contine, pe langa zahar, si acesti nutrienti, iar organismul nu va avea nevoie de vitaminele preluate din alimentatie pentru a o digera.

Mai mult, specialistii sunt de parere ca un consum regulat de miere ajuta si la indepartarea depozitelor de grasime, prin transformarea lor in energie. Pentru a fi eficienta, mierea se consuma cu apa calda.

La micul dejun, o poti adauga in sucul de lamaie, iar senzatia de satietate se va instala rapid. Pentru o digestie usoara, consuma pe stomacul gol sucul a doua lamai, cu miere din belsug si tot atata scortisoara. Tranzitul intestinal va fi imbunatatit considerabil, iar balonarile si constipatiile, frecvente pentru curele de slabire severe, te vor ocoli.

Mierea poate fi consumata si dupa cina, seara, pentru a nu exista tentatia de a mai consuma cate ceva chiar inainte de culcare. Pentru a fi eficienta, mierea introdusa in dieta va fi dublata de alimente bogate in calorii, exercitii fizice care stimuleaza apetitul si un program strict al meselor consumate.

Quarterly Report - Editia 4

România este campioană la pierdut bani europeni. Cioloş: "Din fondurile structurale şi de coeziune am atras 0 euro. Zero"
România este campioană la pierdut bani europeni. Cioloş: "Din fondurile structurale şi de coeziune am atras 0 euro. Zero"
Europarlamentarul Dacian Cioloş este de părere că PSD şi PNL nu sunt în stare să absoarbă fondurile europene pe care România le are la dispoziţie şi nici nu doresc să discute pe teme...
La alegerile din 9 iunie vom ști în timp real câți oameni merg la vot. Colectarea datelor se va face printr-un sistem informatic de monitorizare și prevenire a votului ilegal
La alegerile din 9 iunie vom ști în timp real câți oameni merg la vot. Colectarea datelor se va face printr-un sistem informatic de monitorizare și prevenire a votului ilegal
Colectarea datelor privind prezenţa la vot a populaţiei, la alegerile din 9 iunie, se va face în timp real, a anunţat, marţi, 28 mai, Biroul Electoral Central. Totul prin intermediul...
#miere cura slabire, #miere dieta, #miere dimineata sanatate , #cura slabire