Carmen Brumă, în vârstă de 48 de ani, s-a întors recent din vacanța petrecută în Tenerife. Masterand în nutriție, vedeta vine cu sfaturi prețioase pentru cei care vor să dea jos repede...
Un studiu recent publicat în Nutrients a analizat impactul TRE (mâncatul cu restricție de timp) asupra parametrilor de rezistență și asupra greutății corporale la adulți sănătoși, fără nicio intervenție formală de exercițiu fizic. Este pentru prima dată când un studiu uman compară direct TRE întârziat și TRE timpuriu ...
„Cocktail de cortizol” este una dintre cele mai recente tendințe în domeniul wellness-ului care circulă pe rețelele de socializare. Susținătorii susțin că băutura – care este...
Există dovezi puternice că „nu există o cantitate sigură” de carne procesată de consumat, spun experții în nutriție ca răspuns la un nou studiu privind legătura dintre dietă și...
Aproximativ un sfert dintre copiii din România suferă de obezitate, iar această tendință este din ce în ce mai alarmantă.
Medicii atrag atenția asupra consecințelor acestei boli, care...
