Nu lenea ne face grasi: Ce este mai periculos ca lipsa exercitiilor, fumatul si alcoolul la un loc

Oamenii de stiinta sustin ca nu lipsa activitatii fizice este principalul vinovat pentru obezitate, ci zaharul si carbohidratii.

O echipa de specialisti a transmis ca o dieta nepotrivita este responsabila pentru mai multe boli decat lipsa exercitiilor fizice combinata cu fumatul si alcoolul, arata Daily Mail.

Astfel, grupul de experti condus de Dr. Aseem Malhotra considera ca oamenii au crezut in mod eronat ca obezitatea poate fi pusa pe seama unui stil de viata sedentar.

Sparanghelul si usturoiul, armele secrete in lupta cu diabetul si obezitatea

Acestia sustin ca obsezitatea a "explodat" acum 30 de ani, chiar daca nivelul de activitate fizica s-a schimbat foarte putin.

Dr. Malhotra spune ca aceasta crestere in greutate trebuie pusa doar pe seama numarului de calorii consumate.

"Sa distrugem mitul inactivitatii fizice si al obezitati. Nu poti sa fugi de o dieta proasta", a adaugat acesta.

Ouale previn obezitatea

Doctorii au blamat si companiile care sustin ca produsele lor pot fi consumate atata timp cat persoana respectiva face exercitii fizice.

In concluzie, acestia sustin ca cel mai bun mod de a slabi este de a combina o dieta buna cu exercitiile fizice.

A.G.

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...

Ungaria dă asigurări că susține aderarea deplină a României la Schengen. Măsurile decise în urma vizitei lui Cătălin Predoiu la Budapesta VIDEO

Ungaria va continua să susţină accederea României în spaţiul Schengen cu frontierele terestre în acest an, a transmis ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, în urma unei...