Ce trebuie sa mananci ca sa nu faci astm

Legumele si fructele previn inflamatia pulmonara, efectul benefic fiind pus pe seama fibrelor, se arata intr-un sudiu recent.

Cercetarea efectuata pe cobai a aratat ca o dieta bogata in fibre ofera protectie contra astmului, potrivit dailymail.co.uk.

"In ultimele decenii, incidenta astmului alergic a crescut in tarile dezvoltate, unde a si scazut consumul de alimente bogate in fibre", explica dr. Benjamin Marsland, de la Universitatea din Lausanne, Elvetia.

In cadrul cercetarii publicate in Nature Medicine, specialistii au hranit soareci cu mancare saraca in fibre si s-a observat ca acestia au dezvoltat o inflamatie pulmonara crescuta, dupa ce au fost expusi unor acarieni precum cei prezenti in locuinte.

In schimb, la cobaii care au primit hrana bogata in fibre solubile precum pectina (continuta de coaja merelor) s-a observat o reducere a probabilitatii de aparitie a astmului alergic.

Dupa ce ajung in intestine, fibrele trec printr-un proces de fermentare sub actiunea bacteriilor si sunt transformate in acizi grasi. Ajunsi in sange, acestia din urma influenteaza actiunea celulelor imunitare.

Atunci cand vin in contact cu acarienii, celulele migreaza catre plamani, unde declanseaza o reactie de aparare. Este pentru prima data cand se dovedeste ca bacteriile intestinale pot actiona asupra plamanilor.

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...

Ciolacu susține că nu există riscul ruperii coaliției: ”Ce voiaţi? Să stau la televizor să spun: "m-am gândit eu că e mai bun Piedone"?”

Marcel Ciolacu nu crede că decizia privind candidaturile separate la Primăria generală a Capitalei va afecta în vreun fel coaliția formată din PSD şi PNL. El susţine că membrii alianţei...