Desi pare ciudat, berea te va ajuta sa scapi de durerea musculara ce se instaleaza in urma oricarei activitati fizice intense. Asa ca de acum inainte vei avea o scuza buna sa mergi si la o bere cu prietenii dupa o repriza de fotbal.
Nopuedocreer.com prezinta un studiu coordonat de Dr. Manuel Castillo Garzon, din cadrul Universitatii din Granada, potrivit caruia berea are darul de a rehidrata rapid organismul si de a intari sistemul imunitar.
Acest lucru se datoreaza vitaminelor, carbohidratilor si mineralelor prezente in bautura, care previn eventualele probleme hormonale cauzate de stres si favorizeaza pastrarea unui nivel inalt de glucoza plasmatica.
Totusi, berea trebuie bauta cu moderatie, caci altfel efectele benefice vor fi anulate de o prea mare cantitate de alcool in sange.
Andrada Avram