Agudele, la fel de bogate in fier ca si carnea

Agudele, pe nedrept nebagate in seama in multe culturi, sunt excelente pentru sanatate, ele fiind la fel de bogate in fier ca si carnea, motiv pentru care previn cu succes anemia.

Conform Daily Mail, ele contin 1,85 mg de fier la suta de grame, adica 23% din portia recomandata zilnic, la fel ca si o portie de friptura.

In plus, sunt bogate in Vitamina C, avand si o concentratie mare de resveratrol, un antioxidant ce se gaseste si in vinul rosu, despre care se crede ca are capacitatea de a curata organismul de poluanti.

Studiile de laborator realizate pe cobai au aratat ca acest antioxidant este eficient impotriva tumorilor pielii, dar si celor localizate la nivelul tesutului mamar, plamanilor si prostatei.

Mai mult de jumătate dintre români votează la europarlamentare cu candidatul preferat la primărie. Ce procente ar putea obține partidele SONDAJ

PSD este creditat cu 28,4% din intenţiile de vot la alegerile pentru consiliile locale, PNL cu 26,7%, AUR cu 14,4%, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro, în luna aprilie,...

Respect, d-le Cîrstoiu: "un medic nu abandonează niciodată"! Câți antreprenori gândesc la fel?

Nu l-am cunoscut niciodata pe medicul Cirstoiu, nu am avut nicio legatura ce el. In schimb, ca si voi, am avut ocazia sa-l vad la lucru pe scena politica damboviteana. Dupa parerea mea, responsabil...