Prea multa grasime viscerala iti pune oasele in pericol

Luni, 10 Decembrie 2012, ora 11:50
4672 citiri
Prea multa grasime viscerala iti pune oasele in pericol
Foto: Men\'s Health

Corpul nostru ascunde secrete pe care nu le cunoastem in totalitate. Grasimea care se ascunde in noi poate duce la alte probleme secundare.

Conform Men's Health, oasele oamenilor care au grasime multa langa organe se rup mai usor. Aceasta grasime, numita grasime viscerala, face oasele mai slabe si mai flexibile decat ale persoanelor cu mai putina grasime ascunsa.

Cercetatorii de la Harvard au studiat grasimea viscerala, masa musculara si rezistenta oaselor in cazul a 35 de barbati. Ei au folosit tomografii computerizate si au ajuns la o concluzie surprinzatoare. Grasimea viscerala secreta substante chimice care duc la ruperea oaselor, afirma Miriam Bredella, coordonatorul acestui studiu.

Acest tip de grasime viscerala este greu de detectat, ea existand chiar si la oamenii slabi. Cei care au colesterolul mare si hipertensiune arteriala sunt predispusi la aceasta problema.

Solutia sta in practicarea sportului. Specialistii care au publicat un articol care trateaza aceasta problema, in revista "Metabolic Syndrome and Related Disorders", ne sfatuiesc sa facem sport intens patru zile pe saptamana timp de 12 saptamani, daca nu vrem ca oasele noastre sa sufere.

„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
Discuţiile despre candidaţii la alegerile prezidenţiale vor avea loc, între PNL şi PSD, după alegerile din data de 9 iunie, declara liderul liberal Nicolae Ciucă. Ciucă admite că, dacă...
Cum exploatează Piedone strategia „omului din popor”. Politolog: ”Dejunul cu muncitori este de manual”
Cum exploatează Piedone strategia „omului din popor”. Politolog: ”Dejunul cu muncitori este de manual”
Primarul de la Sectorul 5, Cristian Popescu Piedone, este cotat cel mai bine în majoritatea sondajelor de opinie pentru a câștiga Primăria Capitalei. El este văzut adesea „pe teren”,...
#grasime viscerala oase fragile, #oase fragile cauze, #grasime viscerala pericol, #grasime viscerala boli , #grasimi