Ziare.com

5 mituri des intalnite despre gripa de sezon

de Roxana Nitescu
Vineri, 24 Septembrie 2010, ora 09:11

   

5 mituri des intalnite despre gripa de sezon
Perioada in care gripa de sezon se face simtita mai des a inceput deja, iar simptomele acesteia - stari de slabiciune si oboseala, tuse uscata, secretii nazale, frisoane, dureri musculare, dureri puternice de cap, dureri oculare si rosu in gat - sunt cunoscute de aproape oricine.

Pentru a sti insa cat mai multe informatii, howlifeworks.com a scos in evidenta cateva dintre cele mai comune mituri despre gripa de sezon.

1. Daca transpiri vei scapa mai repede de gripa

Multe persoane cred ca daca se imbraca mai gros sau se acopera cu o patura ca sa transpire scapa mai repede de gripa. In realitate insa, oricat ai transpira, gripa nu se va grabi sa plece.

2. Faci gripa de la un vaccin antigripal

Vaccinul contine tulpini de virusi, dar acesta nu poate induce infectia gripala. Cel mult poate determina aparitia unor reactii secundare locale (durere, roseata, induratie) sau generale (ascensiune termica, mialgii, cefalee), dar acestea dispar de regula intr-o zi sau doua.

3. Daca stai cat mai mult timp in interior, la caldura, esti mai ferit de gripa

Imbolnavirile provocate de gripa de sezon sunt mai frecvente toamna si iarna, insa mai multe studii au demonstrat ca oamenii care petrec foarte mult timp in interior, la temperaturi ridicate, pentru a evita frigul, nu sunt mai feriti de aceasta infectie.

4. Daca te fortezi sa mananci este mai bine

Unele persoane (de obicei la recomandarea bunicilor) se straduiesc sa manance normal sau chiar mai mult atunci cand sufera de gripa, chiar daca nu au pofta, crezand ca scapa mai repede de ea. In realitate insa, desi hrana, mai ales daca este una naturala, sanatoasa, stimuleaza sistemul imunitar si ajuta organismul sa lupte cu mai mult succes contra simptomelor, daca te fortezi sa mananci risti sa ti se faca greata, ceea ce iti va accentua starea de rau.

Daca nu poti sa consumi portii normale cel mai important este sa te mentii hidratat (bea cat mai multe lichide, in special calde).

5. Nu exista nicio cale pentru a reduce durata sau severitatea gripei de sezon

Cele mai multe dintre strategiile menite sa scurteze durata gripei sau sa diminueze severitatea ei nu ajuta (de aici si gluma care spune ca gripa trece in sapte zile cu tratament si intr-o saptamana fara tratament), insa medicamentele antivirale sunt singurele care pot ameliora, cu conditia sa fie luate in 48 de ore de la aparitia simptomelor.

Atentie insa, toate medicamentele de acest tip trebuie luate dupa sfatul medicului.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2034 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

ceva precizari

1. treaba cu transpiratia: ideea ca daca transpiri gripa trece mai repede isi are radacinile in mecanismele de aparare a organismului: febra este mecanism de aparare; multe dintre microorganismele cauzatoare de boli sunt sensibile la temperatura, asa ca organismul isi ridica temperatura pentru a elimina intrusii...acelasi organism are insa si mecanism de reglare a temperaturii si asa apare transpiratia care previne supraincalzirea...de aici si ideea ca daca transpiri, te vindeci mai repede...2. vaccinul antigripal te protejeaza doar de tulpina care circula in sezonul respectiv..din cauza mutatiilor frecvente la nivelul virusului gripal nu s-a putut realiza un vaccin care sa te protejeze mai mult...multe din reactiile adverse ale vaccinului seamana cu simptomele gripei insa vaccinul te protejeaza de eventualele complicatii de dupa: nu faci infectii pulmonare severe...3. izolarea persoanelor in perioadele cu varfuri epidemice de gripa este eficienta: persoanele bolnave nu transmit mai departe iar cele sanatoase se protejeaza evitand aglomeratiile...4. orice afectiune infectioasa se insoteste de un catabolism accentuat prin care organismul incearca sa suplineasca pierderile din lupta impotriva infectiei ( leucocite, anticorpi )..este normal la un moment dat sa mananci mai zdravan ca sa poti asigura suportul nutritiv pentru refacerea acestor pierderi...5. medicamentele folosite in gripa sunt simptomatice, deci nu trateaza cauza...rolul lor este sa ajute organismul sa lupte impotriva infectiei...este drept ca durata nu scade, insa una e sa stai 7 zile in pat lat si alta este sa te simti nasol o saptamana dar sa poti totusi sa iti faci treburile uzuale...

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor