Cum sa iti pastrezi unghiile sanatoase in anotimpul rece

Orice femeie trebuie sa aiba grija la manichiura, dar trebuie sa acorde o atentie deosebita si sanatatii unghiilor, pentru ca acestea sa radieze de frumusete.

Sanatatea unghiilor incepe din interior, asa ca asigura-te ca asimilezi destul de multa vitamina E. Aceasta nu numai ca iti va ajuta unghiile, ci si parul si pielea, aminteste eHow.

Urmeaza o dieta echilibrata si asimileaza cat mai mult calciu. Petele albe de pe unghii indica o deficienta de calciu. In cazul in care observi asa ceva, trebuie sa iei repede atitudine.

10 trucuri pentru a-ti repara unghiile deteriorate

Pe timpul iernii sa nu iesi din casa fara sa porti manusi. In acest fel, mainile tale si cuticulele nu vor suferi si vei avea unghii sanatoase.

Atunci cand gatesti sau faci curat prin casa, poarta manusi, pentru a te proteja. Mainile si unghiile tale iti vor fi recunoscatoare.

Pastreaza intotdeauna la indemana o crema de maini sau una pentru cuticule si foloseste-le cat mai des. De exemplu, daca esti in statia de autobuz si astepti masina si te plictisesti, soate crema de maini din geanta si fa repede un mic masaj.

Lasa unghiile sa creasca putin mai mult, apoi taie-le si tot asa. Unghiile cresc in straturi si daca o sa repeti acest procedeu o sa ai unghii sanatoase si puternice.

Nu folosi foarte des lac de unghii sau oja. Din cand in cand lasa unghiile sa respire.

Si nu uita. NU ITI ROADE UNGHIILE!

Scandal electoral la Sibiu. Unul dintre candidații la locale, bătut cu biciul de fratele primarului VIDEO

Scandalul a avut loc în localitatea sibiană Brădeni. Candidatul PSD la primărie, Dan Braga, a filmat mai multe clipuri video în curțile familiei actualului edil, fără, însă, a primi...

Robert Negoiță, dispus să-i ia locul lui Cătălin Cîrstoiu în cursa pentru Primăria Capitalei. "Dacă partidul o cere, da"

Robert Negoiță, primarul Sectorului 3, a declarat, joi, 18 aprilie, la Realitatea Plus, că este dispus să candideze la Primăria Capitalei în locul lui Cătălin Cîrstoiu, dacă PSD îi cere...